Trekking Keluarga di Bogor Archives - Highland Adventure Indonesia https://highlandadventure.co.id/tag/trekking-keluarga-di-bogor Get your adventure experience! Fri, 27 Mar 2026 03:57:25 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://highlandadventure.co.id/wp-content/uploads/cropped-cropped-logo-highland-adventure-emas-1-32x32.png Trekking Keluarga di Bogor Archives - Highland Adventure Indonesia https://highlandadventure.co.id/tag/trekking-keluarga-di-bogor 32 32 Tips trekking di Sentul dan Puncak Bogor https://highlandadventure.co.id/tips-trekking-di-sentul-dan-puncak-bogor Tue, 26 Oct 2021 03:00:48 +0000 https://highlandadventure.co.id/?p=4246 Trekking Sentul Bogor – Banyak yang tidak sesuai dengan ekpestasi yang diharapkan seseorang ketika trekking di Sentul dan Puncak Bogor, hal ini bisa terjadi karena pemilihan rute trekking yang tidak sesuai dengan kondisi fisik dan orientasi trekking ataupun peralatan yang dibawa tidak memadai, bahkan pemilihan sepatu yang tidak sesuai dengan rute trek yang menyebabkan ketidak [...]

The post Tips trekking di Sentul dan Puncak Bogor appeared first on Highland Adventure Indonesia.

]]>
Trekking Sentul Bogor – Banyak yang tidak sesuai dengan ekpestasi yang diharapkan seseorang ketika trekking di Sentul dan Puncak Bogor, hal ini bisa terjadi karena pemilihan rute trekking yang tidak sesuai dengan kondisi fisik dan orientasi trekking ataupun peralatan yang dibawa tidak memadai, bahkan pemilihan sepatu yang tidak sesuai dengan rute trek yang menyebabkan ketidak nyamanan sepanjang perjalanan bahkan mengalami cidera pada kaki.

Perbedaan karakteristik rute trekking Sentul dan di Puncak Bogor mengharuskan seorang trekker pandai-pandai dalam merencakan manajemen perjalanan, sehingga ekpestasi awal perjalanan yang menyenangkan berubah menjadi kesusahan dan derita selama trekking di Sentul ataupun di Puncak Bogor. 


Go Adventure

+62 811-1200-996

Whatsapp

Baca Paket Trekking :
4 Paket trekking di Puncak Bogor

Tips trekking Sentul dan Puncak Bogor

Trekking Sentul Bogor – Untuk menghindari ekspektasi yang tidak sesuai dengan perencanaan, baiknya sebelum trekking seorang trekker merencanakan manajeman perjalanan dan mempelajari pengetahuan umum dan dasar-dasar trekking.

Manajemen perencanaan perjalanan trekking meliputi 1. Pemilihan rute yang sesuai dengan kondisi fisik, orientasi trekking dan krateria usia, 2. Membawa perlengkapan yang sesuai dan memadai, 3. Manajemen air, dan 4. Pengetahuan umum dan dasar-dasar tentang perjalanan wisata trekking.

Dan yang terpenting pada saat aktivitas trekking adalah mempertahankan stamina tubuh yang banyak dipengaruhi oleh faktor asupan makanan, peralatan yang dibawa, dan sepatu yang digunakan serta mempertahankan kondisi kimia kebahagian dalam diri seseorang untuk dapat menikmati setiap derap langkah, karena dalam trekking sebuah destinasi bukan menjadi akhir dari tujuan perjalanan, namun ini adalah cara seseorang untuk dapat melihat kehidupan baru yang lebih bermakna pada setiap langkah-langkahnya.

Pilihlah rute trekking di Sentul dan Puncak Bogor yang sesuai…

paseban trekking
Image 2 : Pilihlah jalur trekking yang sesuai

Trekking Sentul Bogor – Pemilihan rute trekking merupakan salah satu faktor terpenting dalam perencanaan wisata trekking di Sentul ataupun Puncak Bogor, hal ini karena karakteristik jalur-jalur trekking yang berbeda antara satu dengan lainnya akan mempegaruhi manajemen perjalanan.

Pemilihan jalur trekking di Sentul ataupun Puncak Bogor harus didasarkan pada kondisi dan kemampuan fisik seseorang, orientasi dan minat dalam aktivitas wisata trekking serta didasarkan pada krateria kelompok. 

Kondisi Fisik

Aktifitas trekking sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik, namun trekking dalam jarak dan medan yang tidak sesuai dengan ketahanan fisik seseorang malah akan membahayakan kesehatan seperti terjadinya kelelahan yang sangat, kekakuan pada otot serta persendian bahkan cidera, oleh karenanya kondisi fisik seseorang menjadi salah satu penentu dalam memutuskan rute trekking yang akan di pilih.

Rute trekking yang disesuaikan dengan kondisi dan kemampuan fisik akan sangat berpengaruh bagi kesehatan, terutama :

  • Menurunkan risiko penyakit jantung;  trekking merupakan cara yang baik untuk melatih jantung, sehingga dapat menjaga kesehatan organ tersebut dan menghindarkannya dari berbagai masalah
  • Meningkatkan keseimbangan ; Berjalan di permukaan yang tidak rata, seperti jalan setapak dapat melatih otot di kaki, pinggul, perut dan punggung agar tetap seimbang, sehingga kamu tidak tersandung.
  • Membangun kekuatan di glutes, quadriceps, hamstring, dan otot di pinggul dan kaki bagian bawah.
  • Meningkatkan kepadatan tulang, karena dengan berjalan kaki adalah olahraga yang menahan beban tubuh
  • Memperkuat inti tubuh dan Membantu mengontrol berat badan.

Oleh karenanya sebelum trekking ada beberapa olehraga yang disarankan seperti 1. jogging atau lari-lari kecil, 2. bersepda dengan melewati tanjakan-tanjakan, 3. Push up dalam rangka melatih kemampuan kaki dan stamina untuk menapaki medan yang terjal selama berjam-jam pada saat trekkimg, 4. Berenang untuk meningkatkan stamina dan kekuatan otot serta melatih pernapasan agar tidak mudah ngos-ngosan sewaktu trekking, 5. Pendinginan dan peregangan yang bermanfaat untuk mengurangi kelelahan dan melatih fleksibilitas otot agat tidak mudah cedera. Peregangan sangat bermanfaat untuk  relaksasi otot agar tidak kaku sehingga nyaman trekking atau aktivitas fisik lainnya.

Orientasi trekking (Minat)

Setiap orang memiliki tujuan trekking yang disesuaikan dengan minat. Pada saat ini sebagian banyak orang yang melakukan trekking di Sentul ataupun di Puncak Bogor memiliki tujuan wisata bergenre petualangan dan sebagian nya adalah olahraga.

Tujuan trekking sebagai wisata akan mempengaruhi keputusan pemilihan rute jalur perjalanan, hal ini karena orientasi trekking berbasis wisata mensyaratkan timbulnya kesenangan dan pengalaman dalam berwisata yang didapatkan ketika trekking, dan hal ini pula harus didukung oleh obyek daya tarik wisata disepanjang jalur trekking.

Hal berbeda ketika orientasi trekking sebagai olahraga dan petualangan, pemilihan rute trekking akan mempertimbangkan medan dan lingkungan yang dapat meningkatkan kesehatan fisik maupun mental serta dapat menghadirkan sensasi berpetualang. Pemilihan hutan hujan pegunungan bawah menjadi pilihan prioritas bagi mereka yang memiliki orientasi trekking sebagai olahraga dan petualangan, karena hutan dan lingkungan pembentuk kehidupan hutan memiliki efek relaksasi sebagai penyembuh. Suasana hutan yang tenang dan mendamaikan, udara yang bersih dan menyegarkan, pemandangan nan indah dan menyenangkan / membahagiakan telah membentuk harmoni kehidupan yang berpengaruh pada kesehatan fisik dan mental seorang manusia. Baca lebih lanjut pada artikel Shinrin-Yoku

Krateria Kelompok

Terdapat tiga krateria kelompok dalam trekking, pertama adalah kelompok keluarga yang didalamya terbagi dalam beberapa kelompok usia yaitu usia anak, remaja dan orang tua. Pada kelompok ini pemilihan rute trekking lebih banyak menggunakan rute untuk wisata keluarga yang memadukan unsur trek hutan dan sungai dengan jalur yang pendek dan dapat dijangkau dengan durasi perjalanan 2-3 jam.

Kedua adalah kelompok usia kerja, kelompok ini biasanya selevel baik usia maupun strata pendidikannya. Aktivitas trekking pada kelompok ini adalah mereka yang ingin menghadirkan petualangan wisata ketika outing. Dan kelompok ketiga adalah mereka yang memiliki hobi trekking dan mereka sudah berpengalaman dalam menghadapi jenis dan karakter rute trekking.

Untuk memutuskan rute trekking mana yang akan dipilih, sebaiknya dikonsultasikan pada perusahaan penyedia jasa trekking untuk menerima saran dan pendapat atas jalur yang akan diputuskan dalam merencanakan trekking sehingga aktivitas trekking akan sesuai dengan krateria kelompok.


Baca Juga :
10 Tempat trekking Sentul dan 4 paket hiking di Puncak Bogor terfavorit

Rencanakan trekking di Sentul dan Puncak Bogor dengan matang

Image 3 : Rencanakan dengan matang

Trekking Sentul Bogor – Merencanakan trekking sejak awal dengan matang adalah setengah dari keberhasilan perjalanan. Perencanaan trekking meliputi pemilihan jalur trek, pemilihan perlengkapan dan pakaian yang digunakan pada saat trekking, dan mempersiapkan perlengkapan yang dibutuhkan pada saat trekking sedang berlangsung.

1. Pilihlah jalur trekking sesuai kemampuan 

Keberagaman rute trekking di Sentul ataupun Puncak Bogor harus disikapi dengan kondisi fisik seseorang yang sedang merencanakan aktivitas trekking, orientasi trekking dan krateria kelompok dalam menentukan keputusan pemilihan jalur trekking, sehingga aktivitas trekking itu menyenangkan dan sesuai dengan ekspektasi. Oleh karenanya, maka pilihlah jalur trekking sesuai dengan kemampuan dan minat seseorang ataupun kelompok dalam memutuskan aktivitas trekking.

2. Gunakanlah alas kaki yang nyaman 

Menggunakan alas kaki yang tepat seperti sepatu atau sandal gunung akan membuat trekking di Sentul atau Puncak Bogor akan lebih nyaman sekaligaus meminimalkan cidera yang diakibatkan karena trekking seperti terpelesat yang diakibatkan oleh sepatu yang digunakan tidak sesuai dengan jalur trek, atau cidera karena gesekan alas kaki. Oleh karenanya pilihlah sepatu trekking yang disesuaikan dengan kondisi trek yang akan dilewati.

Sepatu trekking atau hiking adalah sepatu khusus yang didesain untuk melakukan pendakian. Menggunakan sepatu trekking ataupun hiking sifatnya wajib ketika melakukan trekking karena dapat memberikan keselamatan dan kenyamanan dalam penjelajahan serta dapat membantu melindungi kaki saat mendaki.

Terdapat dua tipe berdasarkan kondisi rute trekking yaitu tipe ringan dan tipe standar. Sepatu berbobot ringan lebih cocok untuk trekking jangka pendek, sementara itu sepatu trekking tipe standar didesain untuk digunakan pada medan yang buruk. Sepatu jenis standar sangat cocok digunakan saat berjalan membawa beban berat dalam jangka waktu lama. Sepatu tipe standar biasanya berbentuk kaku, kokoh, dan tinggi sehingga kestablilannya terjaga meski melalui medan yang rusak.

Jenis sepatu trekking dibedakan menjadi tiga, hal ini berdasarkan pada ukuran tinggi bagian sepatu yang melindungi mata kaki.

  • Jenis potongan rendah disebut low cut :  Sepatu model ini tidak melindungi mata kaki sama sekali sehingga trakker bisa bergerak lebih bebas dan fleksibel. sepatu model low cut direkomendasi untuk digunakan oleh pendaki gunung tingkat mahir.
  • Jenis tinggi hingga menutupi mata kaki disebut high cut : Model sepatu ini dapat melindungi mata kaki dari risiko cedera mata kaki dengan optimal sehingga direkomendasikan sebagai model sepatu untuk melakukan perjalanan jauh.
  • Jenis diantara keduanya disebut middle cut atau mid cut : Model sepatu ini melindungi mata kaki dengan dengan tingkat perlindungan medium, kaki bisa lebih leluasa bergerak karena memiliki area pergerakan yang lebih luas.

3. Gunakanlah baju yang nyaman

Menggunakan pakaian ringan dan mudah kering pada saat aktivitas trekking sepeti pakaian berbahan Quick Dry, karena pakaian dengan bahan quick dry atau polyester akan lebih cepat kering sekaligus menyerap keringat dengan baik. Dan pergunakanlah baju berlengan panjang dan celana panjang ketika rute trekking lebih banyak melintasi trek hutan.

4. Bawalah barang secukupnya

Dalam aktivitas trekking tidak perlu membawa terlalu banyak barang, hal ini untuk mencegah tubuh mengalami kelelahan karena kehabisan energi dalam perjalanan akibat membawa beban barang yang banyak pada saat trekking. Oleh karenanya, bawalah barang seperlunya, seperti air minum, baju ganti, handuk, dan kamera untuk mengabadikan momen-momen trekking.

5. Manajemen air minum

Membawa persediaan air minum yang cukup untuk mencegah tubuh dehidrasi dan menghilangkan rasa haus selama perjalanan, karena ketika trekking tubuh banyak mengeluarkan keringat yang harus digantikan dengan kembali meminum air. Oleh karenanya, manajemen air selama trekking dan sebelumnya menjadi hal penting ketika trekking.

Baca Juga :
Family trekking di Puncak Bogor ; Wisata trekking keluarga berbasis petualangan


Membawa perlengkapan seperlunya pada saat trekking di Sentul dan Puncak Bogor

Image 4 : Bawalah perlengkapan secukupnya

Trekking Sentul – Berapa perlengkapan yang direkomendasi untuk dibawa pada aktivitas trekking di Sentul Bogor maupun di trekking Puncak, yaitu trekking pole, pakaian ganti atau pakaian cadangan, kaos tangan, air minum dan makanan ringan, trekking day pack atau tas trekking, dry bag, kamera dan perlengkapannya untuk mengabadikan moment-moment indah ketika trekking, dan lainnya.

Trekking pole 

Trekking pole merupakan perlengkapan yang berfungsi untuk membantu pejalan kaki dengan ritmenya, memberikan stabilitas, dan mengurangi ketegangan pada persendian di medan yang kasar. Trekking pole adalah aksesori pendakian dan merupakan alat bantu berupa tongkat yang bisa digunakan oleh pendaki ketika melakukan perjalanan, terlebih pada jalur yang masih baru.

Trekking pole yang baik untuk digunakan adalah tongkat yang ringan berbahan carbon fiber atau aluminium yang sifatrnya kuat untuk menahan beban dengan bagian pegangan terdapat karet agar tangan tidak terasa licin akibat keringat. Membawa trekking pole berbahan karbon yang kuat untuk menahan beban dan benturan pada saat perjalanan di hutan maupun penelusuran arus sungai. Memang akan riskan sekali membawa trekking pole ketika river trekking, terkadang trekking pole sama sekali tidak bermanfaat malah menambah beban perjalanan ketika penelusuran sungai..

Pakaian ganti / cadangan

Pakaian ganti atau pakaian cadangan adalah pakain yang dipergunakan ketika habis trekking dikarenakan basah ataupun, kotor ataupun saatnya berganti pakaian ataupuan pakaian yang digunakan sewaktu-waktu dalam keadaan darurat dan diperlukan untuk mengganti pakaian yang sedang digunakan.

Dibeberapa jalur wisata trekking terdapat air terjun ataupun leuwi yang menjadi tujuan perjalanan, obyek daya tarik wisata air terjun ataupun leuwi merupakan lokasi untuk berenang yang dapat menyegarkan dan mengurangi rasa lelah sehabis trekking, oleh karenanya pakaian ganti / cadangan diperlukan untuk mengganti pakaian basah sehabis berenang.

Sarung tangan trekking

Fungsi sarung tangan ialah untuk melindungi sang pemakai dari pengaruh lingkungan sekitarnya atau melindungi lingkungan sekitar dari tangan sang pemakai, maka pergunakanlah sarung tangan yang dapat menyerap keringat, lembut, dan memiliki sirkulasi aliran udara yang baik pada sarung tangan yang dipergunakan ketika trekking.

Sarung tangan berbahan poliester dan spandeks direkomendasi untuk aktivitas trekking, tangan akan terasa tetap adem selama memakai sarung tangan berbahan ini, selain itu pori-porinya akan memperlancar aliran udara ke daerah tangan sehingga tidak mudah pengap dan berkeringat.

Air minum dan makanan ringan 

Kebutuhan konsumsi air minum ketika trekking sangat tinggi, hal ini untuk menghindari dehidrasi dan menghilangkan rasa haus selama trekking, maka membawa air minum yang cukup menjadi hal yang penting dalam trekking. Dan, seorang trekker ketika melakukan perjalanan harus menjaga stamina tubuhnya dengan  mengonsumsi makanan sehat yang terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, serta serat yang cukup, seperti coklat batang, buah kering,  kacang-kacangan dan biji-bijian, serta lainnya, maka bawalah makanan ringan untuk menambah stamina dan energi selama dalam perjalanan.

Trekking backpack 

Trekking backpack yang banyak dikenal dengan sebutan ransel atau backpack adalah tas punggung dengan beragam macam jenis seperti backpack, rucksack, carrier, dan daypack. Trekking backpack jenisnya banyak dan beragam namun memiliki perbedaaan fungsi. Pemilihan ransel untuk trekking dapat disesuaikan untuk kenyamanan dengan ukuran yang tepat untuk membawa baju ganti, raincoat makanan dan air mineral, perlengkapan hiking, first aid dan lainnya..

Drybag 

Membawa drybag ketika trekking berfungsi untuk menyimpan barang-barang yang dibawa pada saat jungle trekking ataupun river trekking. Drybag adalah wadah fleksibel yang kedap air, merupakan sejenis tas anti air untuk mengamankan perlengkapan ketika berbasah-basah, misalnya saat terjadinya hujan dalam perjalanan sehingga perlengkapan elektronik seperti kamera dan handphone dls membutuhkan pengamanan ektra dari guyuran hujan. Drybag dapat disiasati dengan membawa kantong plastik atau dengan menggunakan cover bag untuk menutup tas yang terkena guyuran hujan. Namun hal yang berbeda ketika river trekking, Drybag wajib dibawa ketika penelusuran sungai.

Kamera dan perlengkapannya 

Membawa kamera dengan segala macam peralatannya seperti gimbal, battery cadangan dan lainnya untuk mengabadikan moment-moment perjalanan trekking penting sekali untuk dilakukan kalaupun itu sebatas samrphone karena pada saat ini smart phone sudah banyak dilengkapi dengan kamera profesional untuk mengambil photo yang bagus.

Sunblok dan Lotion anti serangga 

Perubahan suhu udara dan cuaca ketika beraktivitas di luar ruangan dapat menimbulkan masalah pada kulit, untuk menghindarinya maka direkomendasi menggunakan sunblok agar kulit terhindar dari terpaan sinar matahari secara langsung atau melindungi agar kulit tidak terbakar matahari. Selain sunblok, trekker wajib membawa lation anti serangga untuk melindungi kulit dari gigitan seranggan selama trekking.

Peralatan mandi 

Peralatan madi digunakan pada saat selesainya trekking atau sebelum berkemas untuk pulang. atau ketika seelsainya melakukan aktivitas berenang di air terjun yang ada di sepanjang jalur trekking

Rain coat 

Rain caot atau jas hujan sangat diperlukan ketika cuaca berubah hujan pada saat berlangsungnya trekking, raincoat merupakan pakaian tahan air yang dipakai untuk melindungi tubuh dari guyuran hujan sehingga trekking tetap bisa berjalan sesuai dengan rencana. Fungsi utama raincoat adalah untuk meminimalkan masuknya air yang mengenai bagian tubuh dan pakaian. Kebanyakan raincoat dibuat dengan warna terang untuk memudahkan pemakainya terlihat saat hujan lebat ketika jarak penglihatan berkurang.

Obat-obatan pribadi dan first aid kit 

First aid kit adalah kotak untuk melakukan pertolongan pertama pada kecelakaan dalam trekking seperti obat antiseptik, betadine atau sejenisnya, kain kasa, perban atau plester, obat-obatan umum dan ringan seperti minyak kayu putih atau sejenisnya. Selain obat-obatan, dalam kit terdapat alat pemotong seperti gunting atau pisau, juga pinset, serta sarung tangan biasanya menjadi standar kepemanduan dalam trekking, sehingga seseorang yang melakukan aktivitas trekking hanya direkomendasi untuk membawa obat-obat pribadi yang direkomendasi dokter pribadi atau membawa obat-obatan umum seperti vitamin,  minyak kayu putih, obat pegal dan obat cedera otot, dls.

Kamera dan GPS

Membawa perlengakapan elektronik untuk kepentingan dokumentasi yang tahan air seperti waterproof camera atau water resistant camera yang mampu bertahan dari cipratan air dan direkomendasi membawa GPS (Global Positioning Sistem) untuk berbagai kepentingan seperti mengitung jarak dan waktu tempuh perjalanan, memberikan informasi posisi, dls. Namun saat ini beberapa fungsi GPS untuk trekking banyak ditemukan pada beberapa aplikasi smartphone, sehingga anda tinggal menginstal aplikasi yang dibutuhkan untuk trekking.

Peralatan Serbaguna

Peralatan serbaguna adalah peralatan yang dianggap penting dan akan digunakan pada saat trekking seperti seperti pisau, korek api dan lainnya, bisa juga membawa survival kit yang merupakan paket alat dan perlengkapan dasar yang disiapkan sebagai bantuan untuk bertahan hidup dalam keadaan darurat.

Baca Juga :
River trekking sungai pegunungan di Puncak Bogor


Kelolalah konsumsi air ketika trekking di Sentul dan Puncak Bogor

Image 5 : Manejemen air ketika trekking

Trekking Sentul Bogor – Manajemen air dalam aktivitas trekking menjadi salah satu yang harus diperhatikan secara serius, karena dalam aktivitas trekking tubuh akan banyak mengeluarkan keringat dan ketika sesorang kekuarangan air dalam tubuh akan menyebabkan dehidrasi atau keluarnya banyak cairan tubuh yang membahayakan, yang disebabkan oleh keringat berlebih, atau kurangnya asupan dan konsumsi cairan tidak mencukupi, beberapa tips dalam managemen air minum ketika trekking dan sebelum treking :

Baca Juga :
Perlengkapan Trekking di Puncak, Sentul Bogor yang wajib dibawa

1. Minumlah air yang cukup sebelum melakukan trekking.

Sangat penting bagi tubuh untuk mendapatkan asupan cairan yang cukup sebelum melakukan aktivitas trekking. 4 jam sebelum trekking, direkomendasi untuk meminum air putih sebanyak 500-600 ml, dan 250-300 ml air diminum sekitar 10-15 menit sebelum kegiatan trekking.

2. Minumlah air sedikit demi sedikit secara teratur selama trekking.

Pada saat trekking rasa haus menandakan bahwa sudah banyak cairan yang dikeluarkan tubuh dan harus diganti. Dan, ketika haus banyak orang cenderung akan meneguk air minum yang banhak agar hausnya bisa segera hilang,  padahal sesungguhnya meminum air dengan terburu-buru justru tidak tidak baik dan dapat menimbulkan kembung. Meminum banyak air dalam sekali teguk dapat juga meningkatkan pengeluaran urin yang bisa memperlambat proses rehidrasi.

3. Minumlah air dingin karena lebih mudah diserap tubuh ketika trekking.

Mengonsumsi air dingin dapat meningkatkan waktu dalam melakukan aktivitas fisik hingga 11 % dibandingkan dengan konsumsi air hangat. Hal ini dapat terjadi karena konsumsi air dingin yang lebih mudah diserap tubuh dapat meningkatkan volume air di dalam tubuh jika dibandingkan ketika kita mengonsumsi ar hangat.

4. Jangan meminum alkohol atau kafein !

Alkohol dan kafein bersifat diuretik yang dapat meningkatkan produksi urine. Karena seringnya buang air kecil tubuh akan kehilangan cairan lewat urine, sehingga mengonsumsi dua minuman ini membuat tubuh lebih sulit untuk mempertahankan kadar cairan. 

5. Hindarilah air yang mengandung gula saat trekking

Air yang mengandung gula akan menghalangi kemampuan tubuh dalam menyerap cairan, hal ini karena tingginya kadar gula tubuh akan menghasilkan banyak urine dengan tujuan membuang glukosa. Karena terlalu sering buang air kecil, maka tubuh beresiko mengalami dehidrasi.

6. Mengatur waktu minum

Agar tidak mengalami dehidrasi, sangat penting untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh. Asupan cairan saat mendaki bertujuan untuk mengembalikan cairan tubuh atau rehidrasi. Setidaknya minum 100-200 ml setiap 30 menit sekali dianjurkan untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh.

7. Menempatkan botol minum pada lokasi yang mudah dijangkau selama trekking.

Air minum merupakan hal yang paling diperlukan saat melakukan pendakian. Oleh karena itu botol minum perlu ditempatkan pada lokasi yang mudah dijangkau sehingga kita tidak perlu membongkar ransel ketika kehausan. Membongkar ransel juga membutuhkan tenaga yang akan membuat kita semakin kelelahan dan kehausan, itulah kenapa kita harus menempatkan botol minum pada lokasi yang mudah dijangkau.

Baca Juga :
Trekking di Puncak Bogor rute Paseban – Curug 7 Cilember


Pengetahuan umum tentang trekking

Image 6 : pelajari dasar-dasar pengetahuan trekking

Trekking Sentul Bogor – Belakangan ini kata trekking Sentul ataupun trekking di Puncak cukup populer dalam pencariaan search engine maupun dalam media sosial yang merujuk pada aktivitas wisata perjalanan dan petualangan dengan berjalan kaki dari satu obyek daya tarik wisata (ODTW) menuju destinasi lainnya, Namun sesungguhnya bahwa aktivitas populer yang dimaksud merujuk pada kata hiking. Dan, dalam hal ini penulis menggunakan kata trekking yang merujuk pada aktivitas hiking.

Hiking dan trekking memiliki makna umum yaitu perjalanan dan penjelajahan atau aktivitas perjalanan di luar ruang dengan menggunakan kaki sebagai alat dalam menempuhnya. Dan, banyak yang menganggap dua padanan kata tersebut adalah sinonim, namun sesungguhnya terdapat perbedaan yang mencolok diantara hiking dan trekking.

Hiking adalah aktivitas perjalanan untuk kesenangan, rekreasi dan olahraga, biasanya hanya ditempuh dalam waktu singkat, bahkan hanya dalam hitungan jam atau kurang dari 1 hari perjalanan. Jalur hiking telah dipersiapkan secara baik, aman dan nyaman sebagai rute yang menghubungkan antara satu venue / destinasi dengan venue lainnya, bahkan disepanjang jalur hiking terdapat titik-titik untuk beristirahat.

Sedangkan trekking, adalah aksi perjalanan panjang yang dilakukan dengan cara berjalan kaki dari satu tempat ke tempat lainnya seperti untuk expedisi dan lainnya, trekking biasanya dilakukan di pedalaman suatu daerah yang belum terjamah oleh masyarakat perkotaan, dengan rute perjalanan yang berada di daerah yang minim sarana dan prasarana atau bahkan belum ada. Durasi perjalanannya dalam trekking akan sulit diprediksi, bisa sehari, seminggu  bahkan berbulan-bulan.

Perbedaan antara Hiking dan Trekking

Trekking Sentul Bogor – Secara umum perbedaan trekking dengan hiking dapat dilihat dari 1. Berdasarkan jalur atau rute penjelajahan, 2. berdasarkan durasi atau waktu tempuh, 3. berdasarkan dari segi persiapan seseorang, dan 4. berdasarkan jarak tempuh.

1. Berdasarkan jalur penjelajahan

Rute untuk melakukan aktivitas hiking itu menggunakan jalur resmi atau jalur yang sudah ada, jalur yang pernah digunakan sebelumnya, atau jalur yang pernah dibuat khusus untuk kegiatan hiking. Sedangkan trekking menggunakan rute dengan membuka jalur perjalanan baru dan belum ada petunjuk arah ataupun tempat istirahat. begitupun dengan sarana dan prasarana jalur perjalanan trekking masih dalam kondisi minim untuk dilalui. Dalam hal ini, trekking dapat dikatakan perjalanan membuka jalur baru dengan resiko dan tantangan yang tinggi. Kendatipun sudah memiliki jalur tersendiri, pada hiking terdapat beberapa resiko hambatan, namun resiko hambatan akan lebih kecil dibandingkan dengan trekking, oleh karenanya trekking membutuhkan keterampilan ekstra dalam penjelajahan medan yang nyaris tidak landai atau rata kadang  terjal dan kadang tegak lurus.

2. Berdasarkan waktu tempuh

Lama waktu yang diperlukan untuk hiking relatif lebih singkat dibandingkan dengan trekking. Pada kegiatan trekking waktu tempuh akan lebih lama dibandingkan dengan hiking, hal ini disebabkan medan yang ditempuh akan lebih panjang dan sulit untuk dilalui, begitupun dengan waktu yang dibutuhkan untuk melewati permukaan-permukaan bentuk medan yang akan memakan waktu yang lama. Sementara itu, hiking dapat ditempuh kurang dari satu hari perjalanan atau berkisar 2 jam hingga 8 jam,  sedangkan waktu tempuh dalam melakukan trekking akan sulit diprediksi, bisa sehari, hingga berminggu minggu bahkan berbulan-bulan.

3. Berdasarkan segi persiapanya

Hiking tidak begitu banyak memerlukan peralatan untuk dibawa dalam perjalanan, hanya cukup mebawa pakaian set outdoor activities, trekking pole, air dan makanan kecil. Sementara itu, trekking membutuhkan banyak peralatan / perlengkapan yang memumpuni untuk dibawa seperti alat untuk menginap sementara atau alat berkemah, alat untuk bertahan hidup (survival kits), perlengkapan perjalanan yang disesuaikan dengan tujuan trekking hingga kondisi fisik yang prima, persiapan mental yang kuat, kemampuan navigasi, dan lainnya.

4. Berdasarkan jarak tempuh

Jarak tempuh akan berbanding lurus dengan waktu. Sebagian perjalanan hiking memiliki jarak yang pendek yaitu jalur yang menghubungkan antara satu venue / destinasi dengan venue lainnya dan itu kurang dari 40 km, sedangkan trekking memiliki jarak perjalanan panjang berkisar 40 km hingga ratusan kilometer.

Resume tips ketika trekking di Sentul dan Puncak Bogor

Image 7 : lets go trekking

Trekking Sentul Bogor – Beragam rute trekking di Sentul dan Puncak Bogor dengan bermacam karakteristik nya yang unik harus disikapi oleh perencanaan trekking yang matang, kondisi fisik dan orientasi minat seseorang agar ketika melakukan aktivitas bergendre petualangan ini lebih menyenangkan dan mendapatkan pengalaman yang berkesan.


Home » Trekking Keluarga di Bogor

This entry was tagged in tips trekking di sentul dan puncak bogor and trekking di sentul, trekking di puncak, tempat trekking, trekking sentul, sepatu trekking, wisata trekking, trekking pole, trekking sentul, trekking bogor, trekking puncak, trekking sentul leuwi hejo, paket trekking puncak, paket trekking puncak, open trip trekking sentul, harga paket trekking puncak, manfaat trekking, hiking dan trekking, perbedaan hiking dan trekking, trekking adalah, hiking adalah, rute trekking di sentul, rute trekking di puncak, rute trekking di bogor. jalur trekking di sentul, puncak dan bogor, trekking sentul, jakarta trekking sentul, pesona trekking sentul, trekking sentul bogor, trekking sentul goa garunggang, trekking sentul leuwi hejo.

The post Tips trekking di Sentul dan Puncak Bogor appeared first on Highland Adventure Indonesia.

]]>
10 Tempat trekking Sentul dan 4 paket hiking di Puncak Bogor terfavorit https://highlandadventure.co.id/trekking-di-sentul-hiking-di-puncak-bogor Sun, 24 Oct 2021 11:43:00 +0000 https://highlandadventure.co.id/?p=3507 Trekking Sentul – Belakangan ini kegiatan trekking di Sentul Bogor dan hiking di Puncak tengah menjadi aktivitas wisata populer bergendre petualangan yang banyak dilakukan oleh masyarakat Jakarta dan sekitarnya. Aktivitas perjalanan ini tidak sebatas di ikuti oleh kelompok orang dewasa saja, namun juga oleh kelompok keluarga yang dikenal dengan sebutan family trekking. Terdapat 4 tempat [...]

The post 10 Tempat trekking Sentul dan 4 paket hiking di Puncak Bogor terfavorit appeared first on Highland Adventure Indonesia.

]]>
Trekking Sentul – Belakangan ini kegiatan trekking di Sentul Bogor dan hiking di Puncak tengah menjadi aktivitas wisata populer bergendre petualangan yang banyak dilakukan oleh masyarakat Jakarta dan sekitarnya. Aktivitas perjalanan ini tidak sebatas di ikuti oleh kelompok orang dewasa saja, namun juga oleh kelompok keluarga yang dikenal dengan sebutan family trekking.

Terdapat 4 tempat trekking di Puncak Bogor dalam balutan hutan pegunungan sebagai wisata minat khusus bergenre petualangan yaitu 1. river trekking routes, 2. Paseban – puncak Kencana route, dan 3. Highland camp – curug 7 Cilember routes, serta 1 jalur trekking khusus keluarga yang merupakan penggabungan antara trek hutan dan jalur telusur sungai dengan tujuan obyek daya tarik wisata air terjun yaitu family trekking route.

Baca Paket Trekking :
4 Paket trekking di Puncak Bogor


Go Adventure

+62 811-1200-996

Whatsapp

The real trekking only exist in the montane forest in Puncak, other in the mountains of Halimun and Gunung Gede Pangrango National Park routes

– Kiade

Tempat trekking Sentul dan paket trekking Puncak

Trekking Sentul – Trekking di Sentul Bogor menghubungkan antara satu obyek daya tarik wisata dengan destinasi wisata lainnya, menggunakan jalur jalan perkampungan, jalananan tanah, pematang sawah, kebun-kebun penduduk, melewati jalanan setapak di hutan pinus merkusii dan lainnya.

Sementara itu, jalur trekking di Puncak Bogor berada dalam kawasan hutan pegunungan (montane forest) zona penyanggga sebelah timur laut Taman Nasional Gunung Gede Pangrango (TNGGP) sekaligus merupakan kawasan lindung yang menjadi blok pemanfaatan untuk kegiatan wisata minat khusus.

Dalam kawasan hutan pegunungan yang terfokus di wilayah Paseban sebagai titik point awal perjalanan trekking, terdapat 4 jalur trekking dengan level perjalanan yang berbeda-beda, begitupun dengan tantangan dan tingkat kesulitannya. Keberagaman jalur trekking di Puncak Bogor ini akan memberikan sensasi pengalaman yang yang berbeda-beda pula.

Terdapat 3 karakteristik rute trekking di Puncak Bogor yang sebagian besarnya berada pada hutan pegunungan bawah (submontane forest), yaitu 1. trek hutan, 2. rute sungai pegunungan (river trekking route) dan 3. penggabungan antara trek hutan dan jalur river trekking.

Hal ini tentu berbeda dengan karakteristik jalur trekking di Sentul Bogor yang menghubungkan antara obyek daya tarik wisata dengan lokasi lainnya. Sebagian besar rute trekking di Sentul melewati jalur kebun warga, pemukiman warga, persawahan, dan sebagiannya adalah hutan-hutan pinus, dls.

Keberagaman jalur trekking di Sentul dan Puncak Bogor merupakan pilihan yang harus disikapi dengan mempertimbangkan kondisi fisik dan minat, sehingga aktivitas trekking akan lebih menyenangkan. 

Perbedaan antara trekking dan hiking


Trekking Puncak – Belakangan ini terjadi pembiasan makna atas kata trekking dan hiking, hal ini terjadi karena pelaku usaha hiking membranding produk-produk hiking dengan kata trekking sehingga “kegiatan perjalanan dengan berjalan kaki yang menghubungkan antara satu obyek daya tarik wisata dengan destinasi lainnya dengan durasi tidak lebih 1 hari perjalanan dianggap sebagai trekking”, namun sesungguhnya dua kata tersebut memiliki penggunaan yang berbeda. Dan, dalam hal inipun penulis akan menggunakan kata trekking untuk membahas jalur-jalur hiking terpavorit di Sentul, karena masyarakat sudah familiar dengan kata trekking yang merujuk aktivitas hiking di Sentul.

Secara umum, hiking dan trekking memiliki makna yaitu perjalanan, penjelajahan dan atau aktivitas perjalanan di luar ruang dengan menggunakan kaki sebagai alat dalam menempuhnya. Dan secara pengertian khusus, pengertian  hiking adalah aktivitas perjalanan untuk kesenangan, rekreasi dan olahraga, biasanya hanya ditempuh dalam waktu singkat, hanya dalam hitungan jam atau kurang dari 1 hari perjalanan. Sedangkan trekking adalah aksi perjalanan panjang yang dilakukan dengan cara berjalan kaki dari satu tempat ke tempat lainnya seperti untuk ekspedisi dan lainnya, durasi perjalanan dalam trekking akan sulit diprediksi, bisa sehari, seminggu bahkan berbulan-bulan.

Baca Juga :
Perbedaan antara hiking dan trekking

4 Paket hiking di Puncak Bogor

paket trekking sentul
Image 3 ; Penulis di Geger Mayit

Trekking Puncak – Berbeda dengan paket trekking di Sentul Bogor, Paket hiking di Puncak yang aktivitasnya dilakukan dalam kawasan wisata minat khusus di hutan pegunungan submontana (sub-pegunungan atau disebut juga hutan pegunungan bawah) yang berada pada ketinggian antara 1.000—1.500 m dpl, ataupuan montane (formasi hutan tropika basah yang terbentuk di wilayah pegunungan) dengan ketinggian antara 1.000—2.400 m dpl yang lebih mennguatkan pada jungle trekking experinces dengan 4 paket hiking / trekking nya yaitu :

  1. Paket trekking Paseban – Puncak Kencana : merupakan paket trekking ke gunung Kencana via Gn. Gedogan dan puncak Karvak, aktivitas hiking ini dapat dilakukan dengan durasi sehari perjalanan ataupun 2 hari 1 malam dengan menginap di puncak Karvak atau datar mayit
  2. Paket trekking Highland – curug 7 Cilember : merupakan paket hiking  dengan tujuan curug 7 Cilember dari titik awal perjalanannya berada di Highland camp curug Panjang.
  3. Paket river trekking : adalah peket penelusuran sungai di aliran sungai Ciesek Sub DAS Ciliwung yang menghubungkan antara obyek daya tarik wisata air terjun curug Panjang dengan curug Cibulao via leuwi Buleud Megamendung. Terdapat dua skenario perjalanan dalam paket river trekking ini.
  4. Paket family trekking : Merupakan aktivitas liburan keluarga bergenre petualangan, paket family trekking menggabungkan antara trekking hutan, susur sungai dan wisata air terjun dalam satu kegiatan.

Trekking Paseban – Puncak Kencana

trekking di puncak bogor
Image 4 ; Penulis jalur Puncak Karvak

Paket Hiking Puncak – Hiking menuju puncak Kencana dari lerangan barat gunung Paseban dengan melewati puncak Gn. Gedogan dan puncak Karvak adalah rute yang tidak banyak digunakan oleh para hiker pemula dengan tujuan hanya sebatas wisata, karena jalur trekking ini merupakan jalur petualangan. Hiking menuju puncak Kencana berdurasi 1 hari perjalanan sehingga kembali pada titik awal perjalanan yaitu Highland camp dengan puncak Gunung Kencana sebagai destinasi akhir. Sebentar saja hiker((pejalan kaki)) akan menikmati pemandangan indah di puncak Kencana, itupun hanya sebatas melintas lalu kembali ke titik awal perjalanan dengan menggunakan kendaraan jeep yang akan melintasi perkebunan teh di jalanan berbatu dari perkebunan teh Ciliwung.

Titik pertama perjalanan hiking berada barat daya Gunung Paseban (Highland camp), menuju puncak Gn. Gedogan dan dilanjutkan menuju puncak Karvak atau datar mayit. Ketika hiker memiliki durasi 2 hari 1 malam perjalanan, maka puncak Karvak / datar mayit merupakan lokasi untuk mendirikan tenda dan berkemah, dan pada esok paginya dilanjutkan menuju puncak Kencana untuk menikamati matahari terbit Jalur pendakian dari arah barat daya ini di pergunakan oleh para penggiat trekking / hiking sebagai aktifitas wisata petualangan dengan jalur yang khusus yang eksotis.

Baca Juga :
Trekking di Puncak jalur hutan pegunungan Paseban

Jalur hiking yang dilalui itu merupakan rute yang eksotis dengan melewati hutan hujan tropis pegunungan (montane forest) yang banyak ditumbuhi oleh pohon-pohon endemik menuju puncak gunung Kencana dari kaki gunung Paseban. Dalam penjelajahan ini, alam akan menjadi untaian symponi yang menakjubkan dimana aktivitas fisik dan olah emosi akan berpadu peran dengan instrumen-instrumen hutan pembentuk kehidupan alam liar.

Trekking Highland camp – Curug 7 Cilember Puncak

trekking di puncak bogor
Image 5 ; Penulis

Paket Hiking Puncak – Hiking di Puncak Bogor dengan rute Paseban menuju curug 7 Cilember, jalurnya berada dalam hutan pegunungan bawah yang menghubungkan antara bumi perkemahan Highland camp curug panjang dengan obyek daya tarik wisata air terjun Cilember di sebelah barat dayanya. Jalur hiking yang melintasi dua perbukitan di kaki gunung paseban ini dapat ditempuh dengan durasi perjalanan sekitar 3 jam melewati menyisir kaki Gn. Gedoga , sehingga berada pada destinasi air terjun ke 7 atau terjunan air teratas dari komplek curug Cilember, lalu dilanjutkan menapaki ketujuh air terjun sehingga mencapai pada air terjun pertama.

Jalur hiking Paseban – curug 7 Cilember memiliki kemiripan karakter dengan jalur-jalur hiking yang ada dalam hutan pegunungan di zona penyangga Taman Nasional Gunung Gede Panggrango (TNGGP), yang membedakannya hanyalah jarak tempuh dan destinasi perjalanan.

Kendatipun memiliki kemiripan secara umum, namun terdapat perbedaan yang mencolok antar satu jalur hiking dengan jalur lainnya, seperti tantangan pada medan perjalanan, dominasi vegetasi tutupan dan tumbuhan-tumbuhan penciri yang berada di jalur hiking serta kehidupan binatang liar yang mendiaminya.

Baca Juga :
Trekking di Puncak rute Paseban – Curug 7 Cilember

River trekking Puncak

river trekking puncak bogor
Image 6 ; River trekking

Paket Hiking Puncak – River trekking adalah wisata minat khusus berbasis petualangan dengan penelusuran aliran sungai sebagai kegiatan utamanya. Aktivitas river trekking merupakan kombinasi antara hiking, petualangan dan penyusuran sungai yang terkadang harus berenang pada sebagaian badan sungai yang dilewatinya.

Jalur river trekking di Puncak Bogor menghubungkan antara satu obyek daya tarik wisata alam dengan lokasi wisata lainnya dalam sebuah kawasan wisata minat khusus yang berada di lerengan barat Gn. Paseban, berada di aliran sungai pegunungan sub DAS Ciesek yang menghubungkan antara air terjun curug Panjang – curug Cibulao, hal ini karena aliran sungai dan lingkungannya relative masih asri, eksotis dengan air yang bersih.

Terdapat dua skenario perjalanan, yaitu setengah perjalanan sungai dan setengahnya lagi dalah trek hutan pada kepulangan. Pada skenario penelusuran ini yang menjadi tujuan obyek daya tarik wisata adalah leuwi buleud yang lokasinya berada di antara (tengah) curug Panjang dan curug Cibulao. Dari leuwi Buleud dilanjutkan hiking dengan menggunakan jalur hutan sehingga kembali pada titik awal perjalanan yaitu Highland camp. Adapun skenario kedua adalah melanjutkan perjalanan menyusuri sungai dengan obyek daya tarik wisata curug Cibulao menjadi tujuan akhir river trekking, lalu kembali ke cek point pertama dengan menggunakan kendaraan di jalanan berbatu (onderlaag) yang sebagiannya aspal hitam.

Baca Juga :
River trekking di Puncak Bogor rute curug Panjang – curug Cibulao

River trekking adalah wisata minat khusus berbasis petualangan dengan penelusuran aliran sungai sebagai kegiatan utamanya. Aktivitas river trekking merupakan kombinasi petualangan antara hiking dan penyusuran sungai.

Family trekking Puncak

family trekking puncak bogor
Image 7 ; Family trekking

Paket family trekking – Peserta family trekking yang disarankan berusia antara 5 s.d 60 tahun dengan peserta minimal 4 orang. Sebuah keluarga yang mengikuti paket family trekking biasanya akan terlebih dahulu menginap di Highland camp dengan aktivitas kemping keluarga, dan kegiatan family trekking merupakan bagian dari berkemah. Kendatipun begitu, paket family trekking berlaku untuk 1D trip dengan fasilitas paket termaktub dibawah ini.

NOMOR : #FT-1D.21
JENIS : Family trekking
DURASI : 1D
LOKASI : Highland Camp – Curug Panjang
FASILITAS : HTM + asuransi,
Makan siang,
Flysheet,
Trekking pole,
Interpreter,
Medical support.
Min Paket : 6 orang
INVESTASI : IDR. 00K

[Note] Paket trekking keluarga biasanya dilakukan pada jam 09.00 AM dan 1.00 PM pada setiap harinya, atau dapat disesuaikan dengan kedatangan keluarga.

Baca Juga :
Family trekking di Puncak Bogor dan program wisata berbasis petualangan

Family trekking adalah aktivitas petualangan yang dilakukan pada jalur interpretasi atau pada rute yang didesain secara khusus yang menghubungkan antar satu obyek daya tarik wisata dengan lokasi lainnya untuk edukasi, olahraga, wisata minat khusus dan liburan keluarga.


Tempat trekking Sentul Bogor

Trekking Sentul – Tempat trekking di Sentul menghubungkan antara obyek daya tarik wisata dengan destinasi lainnya seperti bumi perkemahan, air terjun atau curug, leuwi, goa, dan lainnya. Keberagaman obyek daya tarik wisata alam dan jalur trekking yang ada di selatan nya DKI Jakarta ini telah menjadi daya tarik wisata trekking sentul. Dan, saat ini rute yang populer dan banyak dilintasi oleh para trekker adalah :

  • Rute trekking Cisadon – Rawa Gede,
  • Rute trekking Leuwi Asih – Goa Garunggang,
  • Rute trekking Goa Garunggang – Leuwi Hejo,
  • Rute trekking Goa Garunggang – Curug Kencana,
  • Rute trekking Gunung Pancar – Leuwi Asih,
  • Rute trekking Gunung Pancar – Curug Kencana,
  • Explore Leuwi Hejo Sentul Bogor,
  • Explore Curug Ciburial Sentul Bogor,
  • Rute trekking Gunung Pancar – Curug Cinta, dan
  • Rute trekking Gunung Pancar – Curug Bidadari, berikut adalah ulasannya.

Trekking Cisadon – Rawa Gede Sentul

trekking sentul cisadon
Image 8 ; Trek ke Cisadon

Trekking Sentul – Rawa Gede berada pada ketinggian 1.317 Mdpl, tempat ini merupakan kawasan dengan udara yang sejuk dan segar. Jalur Cisadon Rawa Gede atau kebalikannya merupakan rute yang cukup cukup menantang, memiliki pemandangan alam yang indah dengan pohon-pohon kopi disepanjang jalur perjalanan. Jalur trekking dengan turunan-turunan curam dan tanjakan-tanjakan yang terjal memiliki panjang rute perjalanan sekitar 7 km, rute ini dapat ditempuh sekitar 3 jam perjalanan atau tergantung dengan ritme trekker berjalan. Di sekitar jalur Cisadon-Rawa Gede terdapat telaga asri dengan air terjun berada di dekatnya.

Sementara itu jalur trekking Bojong Koneng – Cisadon, dengan titik awal perjalanan di Bojong Koneng. Bojong Koneng – Cisadon merupakan rute dengan keberagaman jalur trekking dengan segala tantangannya, yaitu tanah berbatu, jalanan tanah merah berlumpur dengan kiri dan kanannya adalah tebingan dan lembah, melewati kebun-kebun warga lokal hingga akhirnya memasuki kampung terpencil yang berada di antara perbukitan, itulah Cisadon yang menjadi tujuan akhir dari perjalanan.

ODTW Rawa Gede Sentul

trekking sentul rawa gede
Image 9 ; Keindahan Rawa Gede

Trekking Sentul – Danau yang berada pada dataran tinggi ditengah hutan belantara dengan jembatan kayu melintas ditengahnya, jalan setapak, kolam, dan air terjun bernama Rawa Gede (penamaan rawa gede merujuk pada lahan dengan genangan air yang besar). Rawa Gede yang berada pada ketinggian 800 m dpl. Obyek Daya Tarik Wisata alam Rawa Gede  berada Kp. Rawa Gede RT 04/05, Sirnajaya, Sukamakmur, Bogor, Jawa Barat 16830.
Peta dan Koordinat GPS:
https://goo.gl/maps/z4mRBe4tbjVhBNdZ9
9XCV+J3 Sirnajaya, Bogor, Jawa Barat.

Cisadon Sentul

trekking sentul goa garunggang
Image 10 ; Di Cisadon

Trekking Sentul – Menepi sejenak untuk mengasingkan diri dari bising klakson kendaraan maupun gemuruh notifikasi ponsel dalam suasana perkampungan nan asri dengan suara kotek ayam dan celoteh warga yang menetap di sebuah perkmpungan yang sepi. Inilah Cisadon.

Di sepanjang perjalanan menuju Cisadon pada musim kemarau akan dimanjakan dengan pemandangan alam yang begitu indah, lain halnya jika dilakukan pada musim penghujan, pemandangan akan terbatasi oleh kabut. Cisadon berada Karang Tengah RT03/01, Karang Tengah, Kec. Babakan Madang, Bogor, Jawa Barat, merupakan perkampungan penghasil kopi luwak berkualitas.
Peta dan Koordinat GPS:
https://goo.gl/maps/Dg8ztW5yandfokgi8
9XC2+6P Karang Tengah, Bogor, Jawa Barat.


Trekking Leuwi Asih – Goa Garunggang Sentul

trekking sentul goa garunggang
Image 11 ; Perempuan di Goa Garunggang

Trekking Sentul – Jarak tempuh perjalanan trekking dari Leuwi Asih menuju Goa Garongggang sekitar 3,6 km atau  setara dengan waktu tempuh sekitar 50-60 menit trekking dan atau tergantung pada kecepatan ritme perjalanan seorang trekker. Rute trekking Leuwi Asih – Goa Garunggang memiliki karakter trek yang tidak terlalu berat, jalurnya berupa tanah liat dengan sedikit batuan namun ketika hujan turun dengan lebat dan cukup lama, tanah merah yang menjadi jalur trekking akan menjadi becek dan licin.

Di sekitar lapangan Leuwi Asih dimana tempat trekking di mulai, suara air sungai Leuwi Asih sayup-sayup terdengar. Dari sinilah para trekker akan menuruni jalanan menuju Leuwi Asih yang menjadi check point pertama perjalanan, pemandangan sawah, air terjun dan bebatuan menjadi suguhan perjalanan. Dari Check point pertama, para trekker akan menyeberangi sungai melalui jembatan bambu menuju areal persawahan warga seitar, dan dari persawahan inilah trekking yang sebenarnya dimulai. Jalur jalan yang dilalui merupakan tanah basah dan licin, sehingga diperlukan kehati-hatian dalam melakukan perjalanan agar tidak terpeleset.

Setelah melewati jalanan tanah licin, selanjutnya trekker akan mendaki bukit yang cukup terjal, dilanjutkan menuju areal perkebunan warga. Disini akan melihat indahnya hamparan sawah dari atas bukit. Perjalanan terus berlanjut dengan menyusuri perkampungan warga yang jalanannya menurun, sehingga menemukan kembali jalanan mendaki dengan kontur berbatu dan bertanah merah. Pada beberapa trek menuju Goa Garonggang dari leuli asih banyak tanjakan-tanjakan yang panjang dengan tingkat elevasi yang curam.

Ketika memasuki hutan pinus, suasana mulai terasa teduh karena jalurnya banyak ditumbuhi oleh vegetasi pinus merkusii, kendatipun treknya tidak begitu panjang tapi cukup menyegarkan. Dari hutan pinus, perjalanan di lanjutkan menuju bukit dengan hamparan rerumputan di kanan dan kirinya, sehingga sampailah di Goa Garunggang. Di Sekitar kawasan Goa Garunggang terhampar bebatuan besar dengan bentuk yang unik dengan garis-garis alami mengukir pada setiap batuannnya. Selain bebatuan yang unik, di tempat ini terdapat goa yang bisa dimasuki.

Baca Juga :
Trekking Sentul rute jalur Leuwi Asih – Goa Garunggang

Obyek Daya Tarik Wisata Goa Garunggang Sentul

trekking di sentul goa garunggang
Image 12 ; Goa Garunggang

Trekking Sentul – Situs Ekologi Goa Garunggang berada dalam kawasan Perum Perhutani Divisi Regional Jawa Barat dan Banten, Kesatuan Pemangkuan Hutan Bogor (KPH) dengan areal seluasa 1 Ha, di Petak 2D, RPH Babakan Madang, BKPH Bogor. Berada di Jl. Ptp Terusan, Karang Tengah, Kec. Babakan Madang, Bogor, Jawa Barat 16810.
Peta dan Koordinat GPS:
https://g.page/goagarunggang?share
CWGP+PF Karang Tengah, Bogor, Jawa Barat.

ODTW Leuwi Asih Sentul


Trekking Sentul – Leuwi asih yang disematkan pada sebuah lubuk dalam aliran sungai di kampung Wangun Landeuh, desa Karang Tengah saat ini tengah menjadi obyek daya tarik wisata alam dengan wahana pemandian air sungai yang populer. Konon kabarnya dari cerita rakyat yang berkembang bahwa dahulunya Leuwi asih merupakan sebuah tempat pemandian orang-orang kerajaan dan para putri-putri nya. Dan, tidak jauh dari Leuwi Asih, terdapat curug Handeulem dengan ketinggian terjunan airnya sekitar 6 meter, Curug Handeulem merupakan curug tunggal yang kecil dengan airnya mengalir dari bebatuan tebing.

Lokasi Curug Leuwi Asih Sentul Bogor:

Leuwi Asih dan curug Handeulem berada di Jl. Kp. Wangun landeuh, Karang Tengah, Kec. Babakan Madang, Bogor, Jawa Barat 16810
Peta dan Koordinat GPS:
https://goo.gl/maps/TMMP4T9DvPS5Zcij9
CW6H+MF Karang Tengah, Bogor, Jawa Barat.


Trekking Goa Garunggang – Leuwi Hejo Sentul

trekking sentul bogor
Image 14 ; Trek persawahan

Trekking Sentul – Leuwi Hejo yang menjadi tujuan obyek daya tarik wisata trekking di Sentul ini berada di Karang Tengah, Kec. Babakan Madang, Bogor, Jawa Barat,  Leuwi Hejo merujuk pada bagian terdalam dari aliran sungai sehingga membentuk kolam yang memiliki air berwarna hijau. Leuwi dapat pula berarti cekungan di dasar sungai yang memiliki air tenang atau bahkan relatif terlihat tidak mengalir.  Leuwi Hejo memiliki panorama sangat indah yang dicapai dengan jalan setapak di lokasi alami yang rimbun.

Ada beberapa jalur trekking dari Goa Garunggang selain menuju leuwi Hejo yaitu leuwi Liuek, curug Baliung, curug Kencana, dan lainnya, adapun jalur trekking untuk mencapai Goa Garunggang dapat  mengambil titik awal perjalanan dari leuwi Asih  yang berjarak sekitar 3,6 km atau  setara dengan waktu tempuh sekitar 50- 60 menit trekking.

Lokasi Curug Leuwi Hejo Sentul Bogor

trekking sentul leuwi hejo
Image 15 ; Berenang di Leuwi Hejo

Trekking Sentul – Leuwi hejo berada di Karang Tengah, Kec. Babakan Madang, Bogor, Jawa Barat. Dinamakan Leuwi Hejo karena  relungan atau kolam memiliki air yang hijau. Leuwi Hejo memiliki beberapa terjunan air yaitu Curug Leuwi Hejo, Curug Leuwi Liek, Curug Leuwi Ciung, Curug Leuwi Cepet dan Curug Baliung. Lokasi antara curug yang satu dengan yang lainnya tidak terlalu jauh yang hanya diperlukan  waktu trekkiing sekitar 5-15 menit.

Peta dan Koordinat GPS:
https://g.page/Leuwihejotriptrekking?share
CX43+XX Karang Tengah, Bogor, Jawa Barat.


Trekking Goa Garunggang – Curug Kencana Sentul

trekking di sentul goa garunggang
Image 16 ; Trekker di goa Garunggang

Trekking Sentul – Trekking menuju curug Kencana dari Goa Garunggang akan melalui jalur khas pedesaan dengan trek tanah merah yang ketika hujan besar dan lama itu sangat licin dan jalur setapak yang dikelilingi hutan pinus dengan pemandangan pesawahan. Karakter fisik jalur trekking ini naik dan turun bukit setalah menjelajah Goa Garunggang para hiker akan menikmati air terjun putri Kencana yang asri dan alami.

Obyek Daya Tarik Wisata Curug Kencana Sentul

trekking sentul curug kencana
Image 17 ; Menikmati curug Kencana

Trekking Sentul – Curug Putri Kencana atau yang dikenal dengan curug Kencana Sentul  adalah gerojokan alami yang berada dialiran sungai dengan air berwarna hijau tosca nan jernih dan bebatuan besar yang berada di sekitar aliran sungai tersebut sebagai penghiasnya. Beberapa penderasan di sepanjang aliran sungai membentuk terjunan air yang berundak-undak yang disebut dengan curug. Curug Kencana memiliki kolam-kolam alami yang tercipta dari susunan bebatuan dengan beragam ukuran yang dapat direnangi sebagai kolam renang alami. Selain dapat melihat pemandangan air terjun indah, disekitar curug Kencana terdapat kamu rute trekking menyusuri bukit serta tempat untuk camping serta 5 terjunan air lainnya yang saling berdekatan yaitu Curug Leuwi Pariuk, Curug Leuwi Demang, Curug Luewi Baliung, Curug Panjang dan Curug Love

Curug Kencana berada di Karang Tengah, Kecamatan Babakan Madang, Bogor, Jawa Barat. Jalur treking menuju air terjun dalam kawasan hutan hujan menghubungkan antara obyek wisata air terjun dengan destinasi lainnya.

Peta dan Koordinat GPS:
https://goo.gl/maps/z95NwuZRREHAwLSq9
CW2P+W22, Karang Tengah, Kec. Babakan Madang, Bogor, Jawa Barat.


Trekking Gunung Pancar – Leuwi Asih Sentul

trekking Sentul
Image 18 ; Keluarga sedang trekking ke Leuwi Asih

Trekking Sentul – Jalur trekking Gunung Pancar – Leuwi Asih dapat ditempuh dengan waktu 1,5 – 2 jam perjalanan atau tergantung pada ritme kecepatan para trekker berjalan. Jalur ini mengambil  titik awal perjalanan dari gunung Pancar menuju leuwi Asih Sentul. Trekking Rute di jalur Sentul – Leuwi asih melewati sungai, sawah, bukit kolecer, dan perbukitan lainnya sehingga tiba di Leuwi Asih untuk bermain air.

Obyek Daya Tarik Wisata Gn. Pancar Sentul

trekking Sentul
Image 19 ; ODTW Gn. Pancar

Trekking Sentul – Kawasan Wisata Alam Gunung Pancar memiliki keanekaragaman flora dan fauna serta pemandangan alam yang indah dengan udara yang sejuk. Pengunjung dapat melakukan aktivitas berkemah dalam balutan petualangan. Kegiatan lainnya yang bisa dilakukan disekitar bumi perkemahan adalah outbound memanah, menembak, berkuda, dan bersepeda.

Taman Wisata Alam Gunung Pancar sebagai salah satu kawasan pelestarian alam ditetapkan berdasarkan Surat Keputusan Menteri Kehutanan Nomor 156/Kpts-II/1988 tanggal 21 Maret 1988 seluas 447,5 hektar. Taman Wisata Alam Gunung Pancar selain mempunyai fungsi sebagai sarana pendidikan dan penelitian juga dikembangkan sebagai sarana rekreasi, khususnya rekreasi di alam terbuka. 

Peta dan Koordinat GPS:
https://goo.gl/maps/z95NwuZRREHAwLSq9
CW2P+W22, Karang Tengah, Kec. Babakan Madang, Bogor, Jawa Barat.


Trekking Gunung Pancar – Curug Kencana Sentul

trekking sentul gunung pancar
Image 20 ; Check Point trekking Gn. Pancar

Trekking Sentul – Jalur trekking gunung Pancar – curug Kencana sentul Bogor merupakan rute yang melewati hutan pinus di Gm. Pancar, persawahan, perkampungan, kebun-kebun penduduk dengan beragam trek seperti jalan berbatu, beton, trek tanah. Perjalanan trekking akan di mulai dari Gn. Pancar dengan tujuan curug Kencana sentul untuk berenang dalam kolam-kolam renang alami di aliran sungai atau sebatas bermain air.


Explore Leuwi Hejo Sentul Bogor

trekking sentul cisadon
Image 21 ; Trekker Sentul

Trekking Sentul – Explore Curug Leuwi Hejo sentul merupakan perjalanan trekking di sentul yang memiliki jarak tempuh 5 km atau dengan durasi perjalanan selama 4 jam dengan obyek daya tarik wisata alam ayang menjadi tujuan adalah Leuwi Hejo – Curug Leuwi Liek – Curug Cibaliung.

Explore Leuwi Hejo dengan titik awal dari perjalanan berada di Wangun Lande selanjutnya melewati persawahan, melintasi sungai, perkebunan kopi, Curug Leuwi Hejo, Curug Barong, Lewi Liek, dan berakhir di Curug Cibaliung.


Explore Curug Ciburial Sentul Bogor

trekking sentul curug ciburial
Image 22 ; Ffamily trekking rute Sentul

Trekking Sentul – Explore curug Ciburial adalah aktivitas trekking di Sentul yang memiliki jarak tempuh sekitar  6 km atau durasi perjalanan sekitar 4 jam, Explore curug Ciburial menghubungkan obyek daya tarik wisata curug Hordeng, curug Kembar, dan Curug Ciburial dalam satu jalur perjalanan trekking. Medan trekking ini menanjak, landai, menurun dengan titik pertama perjalanan berada Cibakatul, dilanjutkan melalui jalan perkampungan, sawah, kebun kopi, susur sungai, Curug Lesung, Curug Burial, Curug Kembar, Curug Hordeng.

ODTW Curug Ciburial

trekking sentul curug ciburial
Image 23 ; Air yang dingin di curug Ciburial

Trekking Sentul – Curug Ciburial merupakan air terjun yang masih perawan, aksesnya yang terbilang sulit untuk dijangkau dan sedikitnya wisatawan yang mengetahui tentang curug dengan dua air terjun yang saling berdekatan. Air terjun dengan kolam renang alami dalam keindahan belantara hutan dapat dijangkau dengan melewati jalur gunung curam dan hutan lebat. untuk dapat mencapai air terjun ini, trekking akan melewati atah  jalan ke arah Leuwi Hejo, lalu lanjutkan perjalanan ke Desa Cibereum, Sukamakmur, Bogor.

Ciburial dalam bahasa Sunda berarti air yang keluar dari bawah tanah, seperi halnya air curug yang jatuh ke ketinggian, akan masuk ke kedalaman air di bawahnya lalu muncul kembali dalam bentuk gelombang. Curug Ciburial merupakan asal air yang mengali ke Curug Leuwi Hejo. Keindahan Curug Ciburial terletak pada susunan bebatuannya dan jumlah air terjunnya.
.

Peta dan Koordinat curug Ciburial Sentul:
https://goo.gl/maps/3XmZyLnNrwQUMwE9A
9XX5+5MG, Karang Tengah, Kec. Babakan Madang, Bogor, Jawa Barat 16810.


Trekking Gunung Pancar – Curug Cinta Sentul

trekking sentul curug cinta sentul
Image 24 ; rute trekking Gn. Pancar – curug Cinta

Trekking Sentul – Jalur trekking Gunung Pancar – curug Cinta memiliki estimasi waktu tempuh sekitar 3,5 – 4 jam, dengan meeting point berada di Gunung Pancar.

Curug Cinta Sentul

trekking sentul curug cinta sentul
Image 25 ; berenang di curug Cinta

Trekking Sentul – Air terjun cinta atau yang lebih populer dengan sebutan curug Cinta merupakan bagian dari kelompok air terjun leuwi panjang yang memiliki lima terjunan air yaitu  Leuwi Demang, curug putri kencana, leuwi baliung, leuwi panjang dan terakhir leuwi cinta. Curug Cinta berada di Sentul Atas, Karang Tengah, Kecamatan Babakan Madang, Bogor, Jawa Barat.

Peta dan Koordinat curug Cinta Sentul:
https://goo.gl/maps/VDN6N5pZ4B4j7Rq36
9WRV+VC2, Sentul Atas, Karang Tengah, Kec. Babakan Madang, Bogor, Jawa Barat 16810.


Trekking Gunung Pancar – Curug Bidadari Sentul

trekking sentul bogor
Image 26 ; Trekker melintas sungai

Trekking Sentul – Jalur trekking Gunung Pancar – curug Bidadari ini Rute ini memiliki estimasi waktu tempuh 3,5 jam. dengan meeting point berada di Gunung Pancar.

Obyek Daya Tarik Wisata Curug Bidadari Sentul

trekking sentul curug bidadari
Image 27 ; Keindahan curug Bidadari

Trekking Sentul – Curug atau air terjun bidadari memiliki ketinggian sekitar 50 meter, airnya berasal dari area sekitar konservasi, berada di Jl. Sentul Paradise Park, Bojong Koneng, Kec. Babakan Madang, Bogor, Jawa Barat. Curug Bidadari terkenal dengan keberadaan batu yang berada di bagian bawah air terjun. Batu belah dengan ukuran besar tersebut merupakan ikon dari destinasi curug bidadari. Curug Bidadari termasuk dalam kawasan bukit Sentul yang memiliki pemandangan panorama hijau perbukitan, pemukiman elit dan komplek per-villa-an.

Peta dan Koordinat curug Bidadari Sentul:
https://goo.gl/maps/cabDDj6HA3UyvpB79
9WP5+99 Bojong Koneng, Bogor, Jawa Barat.


Tips dan perlengkapan ketika trekking di Sentul dan Puncak Bogor

river trekking di puncak bogor
Image 28 ; Trekking sungai

Trekking Sentul – Berapa perlengkapan yang direkomendasi untuk dibawa pada aktivitas trekking di Sentul Bogor maupun di trekking Puncak, yaitu .

  • Trekking pole ; merupakan perlengkapan yang berfungsi untuk membantu pejalan kaki dengan ritmenya, memberikan stabilitas, dan mengurangi ketegangan pada persendian di medan yang kasar.
  • Pakaian secukupnya ; adalah pakain ganti yang dipergunakan ketika habis trekking ataupun karena basah sehabis berenang di curug.
  • Kaos tangan ; Fungsi sarung tangan ialah untuk melindungi sang pemakai dari pengaruh lingkungan sekitarnya atau melindungi lingkungan sekitar dari tangan sang pemakai.
  • Air minum ; Kebutuhan konsumsi air minum ketika trekking sangat tinggi untuk menghindari dehidrasi dan menghilangkan rasa haus selama trekking.
  • Tas (bodypack/daypack/backpack) ; membawa tas untuk menyimpan perlengkapan yang dibawa selama trekking
  • Dry bag ; merupakan tas anti air untuk mengamankan perlengkapan ketika berbasah-basah saat hujan misalnya perlengkapan elektronik seperti kamera dan handphone dls. 
  • Kamera dan perlengkapannya ; membawa kamera dengan peralatan seperti gimbal, battery cadangan dan lainnya untuk mengabadikan moment-moment perjalanan trekking. Saat ini smart phone sudah banyak dilengkapi dengan kamera profesional untuk mengambil gambar yang bagus.
  • Makanan ringan  ; mengonsumsi makanan sehat selama trekking yang terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, serta serat yang cukup seperti cokelat batang coklat yang dapat secara langsung mengembalikan energi yang hilang ketika trekking
  • Lotion dan anti serangga ; untuk menghindari kulit dari terpaan sinar matahari secara langsung sekaligus pelembab kulit dan lation serangga untuk menghidnari kulit dari gigitan serangga selama trekking.
  • Peralatan mandi ; untuk mandi di air terjun ataupun mandi setelah trekking
  • Rain coat ; atau jas hujan yang santa diperlukan ketika cuaca hujan datang saat trekking
  • Obat-obatan pribadi ; Membawa obat-obatan penting yang dibawa saat trekking seperti vitamin, obat luka, minyak kayu putih, obat pegal dan cedera otot, dls

Tips ketika trekking di Sentul ataupun di Puncak Bogor

Trekking Sentul – Beberapa tips yang harus diperhatikan ketika melakukan aktivitas trekking di Sentul ataupun di Puncak, Tips dibawah ini agar ketika trekking lebih menyenangkan, menyehatkan dan sesuai dengan ekpestasi anda dalam wisata trekking :

1. Pilihlah jalur trekking sesuai kemampuan 

Keberagaman jalur trekking di Sentul ataupun Puncak Bogor harus di sikapi dengan kondisi fisik, orientasi trekking dan krateria kelompok dalam menentukan keputusan pemilihan jalur trekking, sehingga aktivitas trekking itu menyenangkan dan sesuai dengan ekspektasi.

2. Menggunakan alas kaki yang nyaman 

Menggunakan alas kaki yang tepat seperti sepatu atau sandal gunung akan membuat trekking di Sentul atau Puncak Bogor akan lebih nyaman dan meminimalkan cidera yang diakibatkan karena karena trekking seperti terpelesat atau cidera karena gesekan alas kaki. Pilihlah sepatu trekking yang disesuaikan dengan kondisi trek yang akan dilewati.  

3. Membawa baju ganti dan handuk 

Dibeberapa jalur terdapat air terjun ataupun leuwi yang menjadi tujuan perjalanan trekking. Obyek daya tarik wisata sepanjang jalur trekking merupakan lokasi untuk berenang yang dapat menyegarkan dan mengurangi rasa lelah sehabis trekking.

4. Membawa barang secukupnya

Dalam aktivitas trekking tidak perlu membawa terlalu banyak barang. Hal ini untuk mencegah tubuh kelelahan kehabisan energi perjalanan. Bawalah barang seperlunya, seperti air minum, baju ganti, handuk, dan kamera untuk mengabadikan momen-momen trekking.

5. Membawa air minum yang cukup

Membawa persediaan air minum yang cukup untuk mencegah tubuh dehidrasi dan menghilangkan rasa haus selama perjalanan, karena ketika trekking tubuh banyak mengeluarkan keringat yang harus digantikan dengan kembali meminum air.

Baca Juga :
Tips trekking di Sentul dan Puncak Bogor

Tips manajemen air minum selama trekking di Sentul dan Puncak Bogor

Trekking Sentul – Manajemen air dalam aktivitas trekking menjadi salah satu yang harus diperhatikan secara serius, karena dalam aktivitas trekking tubuh akan banyak mengeluarkan keringat dan ketika sesorang kekuarangan air dalam tubuh akan menyebabkan dehidrasi atau keluarnya banyak cairan tubuh yang membahayakan, yang disebabkan oleh keringat berlebih, atau kurangnya asupan dan konsumsi cairan tidak mencukupi, beberapa tips dalam managemen air minum ketika trekking dan sebelum treking :

1. Minum air yang cukup sebelum melakukan trekking.

Sangat penting bagi tubuh untuk mendapatkan asupan cairan yang cukup sebelum melakukan aktivitas trekking. 4 jam sebelum trekking, direkomendasi untuk meminum air putih sebanyak 500-600 ml, dan 250-300 ml air diminum sekitar 10-15 menit sebelum kegiatan trekking.

2. Meminum air sedikit demi sedikit secara teratur selama trekking.

Pada saat trekking rasa haus menandakan bahwa sudah banyak cairan yang dikeluarkan tubuh dan harus diganti. Dan, ketika haus banyak orang cenderung akan meneguk air minum yang banhak agar hausnya bisa segera hilang,  padahal sesungguhnya meminum air dengan terburu-buru justru tidak tidak baik dan dapat menimbulkan kembung. Meminum banyak air dalam sekali teguk dapat juga meningkatkan pengeluaran urin yang bisa memperlambat proses rehidrasi.

3. Minum air dingin karena lebih mudah diserap tubuh ketika trekking.

Mengonsumsi air dingin dapat meningkatkan waktu dalam melakukan aktivitas fisik hingga 11 % dibandingkan dengan konsumsi air hangat. Hal ini dapat terjadi karena konsumsi air dingin yang lebih mudah diserap tubuh dapat meningkatkan volume air di dalam tubuh jika dibandingkan ketika kita mengonsumsi ar hangat.

4. Jangan meminum alkohol atau kafein !

Alkohol dan kafein bersifat diuretik yang dapat meningkatkan produksi urine. Karena seringnya buang air kecil tubuh akan kehilangan cairan lewat urine, sehingga mengonsumsi dua minuman ini membuat tubuh lebih sulit untuk mempertahankan kadar cairan. 

5. Menghindari air yang mengandung gula saat trekking

Air yang mengandung gula akan menghalangi kemampuan tubuh dalam menyerap cairan, hal ini karena tingginya kadar gula tubuh akan menghasilkan banyak urine dengan tujuan membuang glukosa. Karena terlalu sering buang air kecil, maka tubuh beresiko mengalami dehidrasi.

6. Atur waktu minum paling tidak 8 ons atau 236 mililiter per 0,5 jam.

Agar tidak mengalami dehidrasi, sangat penting untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh. Asupan cairan saat mendaki bertujuan untuk mengembalikan cairan tubuh atau rehidrasi. Setidaknya minum 100-200 ml setiap 30 menit sekali dianjurkan untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh.

7. Tempatkan botol minum pada lokasi yang mudah dijangkau selama trekking.

Air minum merupakan hal yang paling diperlukan saat melakukan pendakian. Oleh karena itu botol minum perlu ditempatkan pada lokasi yang mudah dijangkau sehingga kita tidak perlu membongkar ransel ketika kehausan. Membongkar ransel juga membutuhkan tenaga yang akan membuat kita semakin kelelahan dan kehausan, itulah kenapa kita harus menempatkan botol minum pada lokasi yang mudah dijangkau.

Simpulan tempat trekking di Sentul dan paket trekking di Puncak

paket trekking sentul
Image 29 ; Penulis

Trekking Sentul – Trekking telah menjadi salah satu wisata berbasis petualangan yang banyak digandrungi oleh masyarakat perkotaan, kendatipun tengah terjadinya pembiasan atas kata trekking yang merujuk pada aktivitas “kegiatan perjalanan dengan berjalan kaki yang mengubungkan antara satu venue dengan destinasi lainnya dengan durasi tidak lebih 1 hari perjalanan”.

Saat ini tempat yang menjadi rujukan aktivitas trekking adalah jalur-jalur trekking di Sentul dengan beragam destinasi dan keberagaman jalur trekkingnya, dan rute Hiking di Puncak Bogor. Paket hiking / trekking di Puncak Bogor yang banyak diminati oleh penghobi trekking, kelompok keluarga (family trekker) ataupun pemula dan umum adalah Paseban – Puncak Kencana, Highland camp – Curug 7 Cilember, River trekking route dan Family trekking programme yang jalur nya berada dalam hutan pegunungan. 


Home » Trekking Keluarga di Bogor

This entry was tagged in trekking sentul and trekking di puncak, hiking di sentul, hiking di puncak, trekking sentul, trekking puncak, jalur trekking sentul, jalur trekking puncak, paket trekking sentul, paket trekking puncak, family trekking sentul, river trekking sentul, trekking sentul murah, paket trekking sentul,trekking sentul anak, trekking bogor, harga paket trekking sentul, open trip trekking sentul, tips trekking di sentul dan puncak bogor, trekking bogor, trekking sentul leuwi hejo, open trip trekking sentul, harga paket trekking sentu, paket trekking puncak bogor.

The post 10 Tempat trekking Sentul dan 4 paket hiking di Puncak Bogor terfavorit appeared first on Highland Adventure Indonesia.

]]>
River trekking sungai pegunungan di Puncak Bogor rute curug Panjang – curug Cibulao https://highlandadventure.co.id/paket-river-trekking-di-puncak-bogor Sat, 09 Oct 2021 00:18:26 +0000 https://highlandadventure.co.id/?p=3326 River trekking di Puncak Bogor – River trekking adalah wisata minat khusus berbasis petualangan dengan penelusuran aliran sungai sebagai kegiatan utamanya. Aktivitas river trekking merupakan kombinasi antara hiking, petualangan dan penyusuran  sungai yang terkadang harus berenang pada sebagaian sungai yang dilewatinya. Jalur river trekking menghubungkan antara satu obyek daya tarik wisata alam dengan lokasi wisata [...]

The post River trekking sungai pegunungan di Puncak Bogor rute curug Panjang – curug Cibulao appeared first on Highland Adventure Indonesia.

]]>
River trekking di Puncak Bogor – River trekking adalah wisata minat khusus berbasis petualangan dengan penelusuran aliran sungai sebagai kegiatan utamanya. Aktivitas river trekking merupakan kombinasi antara hiking, petualangan dan penyusuran  sungai yang terkadang harus berenang pada sebagaian sungai yang dilewatinya.

Jalur river trekking menghubungkan antara satu obyek daya tarik wisata alam dengan lokasi wisata lainnya dalam sebuah kawasan wisata alam. Sebagian besar river trekking dilakukan pada aliran sungai pegunungan, hal ini karena aliran sungai yang ada di wilayah pegunungan relative masih asri dan eksotis dengan air yang belum tercemar.

Jalur river trekking di Puncak Bogor yang menjadi favorit untuk kegiatan penelusuran sungai adalah aliran sungai Ciesek Sub DAS Ciliwung yang menghubungkan antara obyek daya tarik wisata air terjun curug Panjang dengan curug Cibulao sepanjang 1,2 km dan atau dengan jarak tempuh sekitar 2-3 jam perjalanan sungai, dan sekitar 1 jam perjalanan di trek hutan pada kepulangannya, atau tergantung pada ritme perjalanan yang bisa jadi durasi keseluruhan dari aktivitas river trekking dapat memakan waktu setengah hari petualangan.

Pada jalur sub DAS Ciesek yang menghubungkan antara air terjun curug Panjang – curug Cibulao terdapat dua skenario perjalanan, yaitu setengah perjalanan sungai dan setengahnya lagi dalah trek hutan pada kepulangan. Pada skenario penelusuran ini yang menjadi tujuan ODTW adalah leuwi buleud yang lokasinya berada di antara curug Panjang dan curug Cibulao. Dari leuwi Buleud dilanjutkan hiking dengan menggunakan jalur hutan sehingga kembali pada titik awal perjalanan yaitu Highland camp. Adapun skenario kedua adalah melanjutkan perjalanan menyusuri sungai dengan obyek daya tarik wisata curug Cibulao menjadi tujuan akhir river trekking, lalu kembali ke cek point pertama dengan menggunakan kendaraan.

Baca Paket Trekking :
4 Paket trekking di Puncak Bogor


Go Adventure

+62 811-1200-996

Whatsapp

Baca Juga :
Family trekking di Puncak Bogor dan program wisata berbasis petualangan

River trekking ke curug Cibulao di Puncak Bogor

River trekking di Puncak Bogor – Lerangan barat daya gunung Paseban dengan hutan pegunungannya merupakan surga jalur trekking di Puncak Bogor. Dari sinilah pintu masuk hutan untuk trekking menuju puncak Kencana via gunung Gedogan dan puncak Karvak, dari paseban lah check point pertama jalur trekking menuju curug 7 Cilember berada, dan dari kawasan wisata minat khusus curug Panjang lah, jalur trekking sungai menuju air terjun curug Cibulao di mulai.

Nuansa dan suasana lingkungan hutan river trekking memiliki kemiripan dengan jalur trekking menuju air terjun curug 7 Cilember, yang membedakan hanyalah rute trekking yang berada pada aliran sungai pegunungan. Sementara itu, untuk menuju curug 7 Cilember trekker akan menyisir lerengan kaki gunung Paseban (ngais pasir) dan melewati dua pungungan kaki gunung paseban sehingga mencapai obyek daya tarik air terjun curug Cilember.


Adalah sungai pegunungan yang yang berada di lembahan dengan diapit oleh dua bukit yang berada di kiri dan kanannya merupakan hal yang berbeda dan sangat unik jika dibandingkan dengan jalur trekking lainnya yang berada di Puncak, Bogor ataupun sentul.  Perbedaan dan keunikan lainnya adalah aktivitas penelusuran yang dilakukan pada sungai pegunungan dengan melawan arus air dan sebagiannya berjalan pada trek hutan pegunungan bawah (submontana),

Jalur river trekking sungai pegunungan ini menghubungkan antara Obyek Daya Tarik Wisata (ODTW) air terjun Curug Panjang dengan Curug Cibulao, melewati sungai di lembahan hutan pegunungan bawah, trek nya berada di sungai Ciesek sub DAS Ciliwung dimana kedua curug ini berada. Rute ini merupakan jalur wisata minat khusus bergendre petualangan baik untuk kelompok umum maupun untuk keluarga, berada di lengkob Cibulao atau cerukan / lembah yang memisahkan dua bentang alam dalam lembahan. jalur river sungai pegunungan ini menghubungkan antara curug Panjang yang berada di barat dan curug Cibulao di timur. 

Disepanjang perjalanan, trekker akan diperhadapkan dengan nuansa lembahan yang begitu kental, terlihat jalur river trekkingnya berada diantara dua bukit yang mengapit di kiri dan kanannya. vegetasi pohon campuran hutan pegunungan bawah dan suara aliran air yang mengalir menuju air terjun curug Panjang dari curug bulao yang berada di hulu nya. Dan, jika perjalanan dilakukan pada pagi hari atau sore, suara burung hutan turut meramaikan perjalanan di sepanjang aliran sungai dan trek hutan.

Baca Juga :
Trekking di Puncak Bogor melalui jalur perawan yang eksotis

Perlengkapan river trekking

river trekking di puncak bogor

River trekking di Puncak Bogor – Aktivitas river trekking direkomendasi untuk dilakukannya pada musim kemarau, hal ini karena kondisi air pada musim penghujan itu cukup besar dan terkadang aliran air sungai bisa meluap ketika terjadi hujan dalam kawasan hutan ataupun hujan di daerah hulu.  Namun, eksotisnya aliran sungai serta lingkungannya akan terasa pada musim penghujan, bebatuan hitam terlihat berlumut tebal dengan hutan disekitar aliran sungai memiliki nuansa hutan hujan tropis nan eksotis dan lembab.

Aktivitas river trekking sangat berbeda sekali dengan kegiatan hiking / trekking yang dilakukan pada jalur hutan pegunungan, oleh karenanya perlengkapan yang digunakan pun akan berbeda. Pada jalur river trekking curug Panjang – Leuwi Buleud – curug Cibulao beberapa bagiannya melewati trek hutan, terutama ketika tujuan akhirnya adalah leuwi Buleud, hal ini karena setelah penelusuran sungai menuju leuwi buled, trekker akan kembali ke check point awal dengan melewati jalur hutan, oleh karenanya disarankan untuk menggunakan pakian tepat yang dapat dapat digunakan di sungai dan hutan.

Perlengakapan yang direkomendasi untuk penjelajahan sungai dan hutan yaitu :

  • Menggunakan pakaian ringan dan mudah kering pada ketika river trekking sepeti pakaian berbahan Quick Dry, karena pakaian dengan bahan quick dry atau polyester akan lebih cepat kering sekaligus menyerap keringat dengan baik.
  • Menggunakan baju berlengan panjang dan celana panjang ketika melintasi trek hutan.
  • Menggunakan sepatu yang dapat nyaman digunakan di air ketika dalam penelusuran sungai dan enak ketika dalam trek hutan.
  • Membawa trekking pole berbahan karbon yang kuat untuk menahan beban dan benturan pada saat perjalanan di hutan maupun penelusuran arus sungai. Memang akan riskan sekali membawa trekking pole ketika river trekking, terkadang trekking pole sama sekali tidak bermanfaat malah menambah beban perjalanan ketika penelusuran sungai.
  • Membawa perlengakapan elektronik untuk kepentingan dokumentasi yang tahan air seperti waterproof camera atau water resistant camera yang mampu bertahan dari cipratan air.
  • Membawa dry bag river trekking untuk menyimpan barang-barang yang dibawa pada saat penulusuran sungai.

Venue river trekking curug Panjang – curug Cibulao

River trekking di Puncak Bogor -. Terdapat 5 obyek daya tarik wsiata dalam aktivitas river trekking di Puncak Bogor, yaitu Highland camp, air terjun curug Panjang, Leuwi buleud, curug Cibulao dan trek hutan pegunungan bawah. Keempat ODTW ini berada di punggungan barat daya gunung Paseban yang merupakan kawasan wisata minat khusus berbasis petualangan di Puncak Bogor.

Sungai Ciesek Sub DAS Ciliwung


River trekking di Puncak Bogor – Secara geografis Sub DAS Ciesek berada di dua buah Kecamatan yaitu kecamatan Cisarua melewati Desa Cilember dan Kecamatan Megamendung melewati Desa Cipayung, Desa Cipayung Girang, dan Desa Megamendung di Kabupaten Bogor. Di sepanjang aliran sungai, penggunaan lahan Sub DAS Ciesek meliputi hutan pegunungan bawah yang berada di hulunya dan hutan lahan kering sekunder, semak belukar, hutan tanaman, pemukiman, pertanian lahan kering, pertanian lahan kering campur semak. Penggunaan lahan sempadan sungai Sub DAS Ciesek merupakan bentuk campur tangan (intervensi) manusia terhadap lahan dalam rangka memenuhi lingkungan hidup baik materil maupun spiritual.

Sungai Ciesek merupakan Sub DAS Ciliwung yang aliran airnya terhubung dikawasan Gadog. Airan air sungai Ciesek termasuk pada kategori sedang dengan Indeks keragaman hayati di bagian hilirnya termasuk pada kategori pencemaran ringan. Penggunaan lahan di sempadan aliran sungai sebagai kawasan hutan berpengaruh positif terhadap peningkatan kualitas air, sedangkan penggunaan lahan sempadan selain hutan seperti pemukiman warga, pervilaan menyebabkan dan lainnya sebagainya menyebabkan terjadinya penurunan kualitas air sungai Ciesek.

Pada sebagian aliran sungai yang berada di hilir dan telah melewati perkampung warga, dan komplek pervilaan air nya sudah tercemar oleh aktivitas kehidupan masyarakat yang hidup dan mendiami disepanjang sempadan aliran sungai Ciesek. Namun hal ini berbeda pada aliran yang berada di hulu sungainya masih yang segar dan belum tercemar, hal ini  karena kualitas air di suatu sungai dipengaruhi oleh penggunaan lahan sempadan sungai yang berkembang sesuai keperluan hidup manusia.

Dalam hal ini, aktivitas river trekking dilakukan di hulu sungai Ciesek yang berada pada kawasan hutan pegunungan bawah, dari titik awal  berada di Latitude : 6, 38′ 44.2427″, Longitude: 106, 56′ 45.9132″; dan ketinggian ketinggian 1.033 M dpl, dimana titik awal perjalanan berada dalam hutan pegunungan bawah dengan kondisi air yang bersih.

Penggunaan lahan sempadan sungai sub DAS Ciesek merupakan bentuk intervensi manusia terhadap lahan dalam rangka memenuhi lingkungan hidup baik materil maupun spiritual.

Highland Camp Puncak Bogor

highland camp

River trekking di Puncak Bogor – Highland camp merupakan bumi perkemahan terbesar di Puncak yang menghadirkan keindahan lanskap buatan diantara pesona lanskap alam untuk kegiatan rekreasi, edukasi, pelatihan dan pengembangan SDM. Highland camp berada dilerengan barat gunung Paseban pada ketinggian 949-1086 mdpl, memiliki nuansa dan suasana hutan pegunungan dengan tiga aliran anak sungaiSub DAS Ciesek yang mengitarinya. Dalam kawasan perkemahan terdapat delapan campsite dengan beragam karakter lengkap dengan air terjun, jalur treking hutan dan interpretasi, jalur susur sungai serta taman edukasi dan konservasi.

Lokasi Highland Camp :

Highland Camp berada di Jalan Curug Panjang atau jalan Situhiang pada ketinggian 949 – 1086 m dpl, terletak di Desa Megamendung, Kecamatan Megamendung, Kabupaten Bogor, Propinsi Jawa Barat, 16770.
Peta dan Koordinat GPS:
ttps://goo.gl/maps/sQunywbb83ydVbQF8h
8WXW+J4 Megamendung, Bogor, Jawa Barat.

Baca Juga :
Highland Camp Curug Panjang Puncak Bogor

Obyek Daya Tarik Wisata Curug Panjang

trekking curug panjang

Trekking di Puncak Bogor  – Selain merujuk pada obyek daya tarik wisata alam dengan daya tarik terjunan air yang meluncur dari lerengan (slope) sepanjang +20 meter, curug panjang merupakan komplek air terjun yang berada di aliran sungai  Sub DAS Ciliwung dengan 5 terjunan air yang sangat eksotis, yaitu curug naga, curug barong, curug priuk, curug orok dan curug panjang. 

Curug panjang dan wanawisata curug naga merupakan komplek air terjun yang berada disekitar Highland camp untuk kegiatan wisata alam dan wisata petualangan seperti berenang, body rafting, river treking dan cliff jumping. Curug panjang terbentuk karena terjadinya patahan bumi sehingga adanya terjunan air yang melintasi lerengan sepanjang +20 meter. Selain sebagai obyek wisata air, curug panjang merujuk pada kawasan wisata di punggungan sebelah barat gunung paseban yang merupakan obyek dengan daya tarik wisata (ODTW) alam untuk berkemah, wisata edukasi dan wisata minat khsusu berbasis petualangan.

Baca Juga :
Obyek Daya Tarik Wisata Curug Panjang

Obyek Daya Tarik Wisata Curug Panjang :

Obyek Daya Tarik Wisata Curug Panjang berada di Jl. Curug Panjang, Megamendung, Kec. Megamendung, Bogor, Jawa Barat 16770.
Peta dan Koordinat GPS:
https://goo.gl/maps/tHoWazMurqmGqXAT9
9W3W+G2 Megamendung, Bogor, Jawa Barat.

Curug terbentuk karena terjadinya patahan bumi sehingga adanya terjunan air, dapat juga disebabkan oleh adanya aktivitas erosi aliran air yang mengalir diatas lapisan batuan sehingga terjadinya pengikisan

Leuwi Buleud

trekking curug bulao puncak

Trekking di Puncak Bogor  – Leuwi buleud merupakan sebuah kolam air berbentuk bulat (bulat dalam padanan sunda berarti buleud). Disekitar kolam tempat mengumpulnya air atau lubuk terdapat bebatuan yang sangat besar yang menghalangi laju pergerakan air sehingga membentuk kolam dengan kedalaman orang dewasa, kolam leuwi bulat dapat dapat direnangi oleh orang dewasa, maupun anak-anak dengan pendampingan orang tua.

Leuwi buleud yang sunyi dan tidak untuk wisata massal, lokasinya berada di antara curug Panjang dan curug Cibulao yang merupakan obyek daya tarik wisata minat khusus. Leuwi dalam padanan bahasa sunda yang berarti Lubuk, padanan kata ini  merupakan istilah geografis yang leuwi merujuk pada bagian terdalam dari aliran sungai sehingga membentuk kolam. Leuwi dapat pula berarti cekungan di dasar sungai yang memiliki air tenang atau bahkan relatif terlihat tidak mengalir.

Obyek Daya Tarik Wisata Leuwi Buleud :

Obyek Daya Tarik Wisata leuwi Buleud berada Megamendung, Kec. Megamendung, Bogor, Jawa Barat 16770

Obyek Daya Tarik Wisata Curug Cibulao


Trekking di Puncak Bogor – Yang membuat warna biru atau bulao curug Cibulao adalah tekstur tanah dan bebatuan yang berada di sekitar kolam terjunan air curug cibulao dan aliran yang berada disekitar curug. Obyek dengan daya tarik wisata (ODTW) curug Cibulao, merupakan air terjun terhulu dalam aliran sungai Sub DAS Ciesek. Terjunan air curug Cibulao berada dilembahan dimana disekelilingnya dilingkar oleh hutan pegunungan bawah dengan perbukitan yang hijau. Obyek daya tarik wisata alam ini memiliki pesona pemandangan hutan dan lembahan yang sangat indah dengan daya tarik utamanya adalah kesegaran air yang berwarna kebiru-biruan seperti warna bulao dikolam terjunan air curug Cibulao dan disekitar aliran sungainya.

Air terjun curug Cibulao memiliki tiga buah terjunan air dengan karakteristik yang unik pada setiap lompatan terjunan airnya. Terjunan air yang ketiga membentuk lerengan (slope) dengan ketinggian 2 meter, memiliki lompatan air terpendek yang langsung jatuh kolam terjun dengan diameter + 5 meter, curug kedua dan pertama memiliki lompatan air sekitar 5 – 7 meter dengan terjunan air yang vertikal. Curug Cibulao telah menjadi satu dari enam daya tarik wisata air terjun yang berada disepanjang hulu Sub DAS Ciesek dan telah menghipnotis banyak wisatawan untuk berwisata di lerengan barat daya gunung Paseban.

Lokasi Curug Cibulao Puncak  :

Curug Cibulao berada di Jalan Jl. Situhiang Megamendung, Kec. Megamendung, Bogor, Jawa Barat 16770.
Peta dan Koordinat GPS:
https://g.page/curug-cibulao?share
9X32+W8 Megamendung, Bogor, Jawa Barat.

Baca Juga :
Obyek Daya Tarik Wisata Curug Cibulao Puncak

The trekking story of curug Panjang – Curug Cibulao route

river trekking di puncak bogor

Trekking di Puncak Bogor – Dari sebuah warung berarsitektur sunda yang berada dipojokan zona wisata curug Panjang, perjalanan kali ini akan menuju timur laut arah 65 derajat, menuju sungai pegunungan untuk petualangan trekking sungai. Diawal-awal perjalanan, jalurnya melewati areal hutan pinus merkusi dengan kontur jalan menanjak dan dengan kontruksi jalur setapaknya yang berbatu atau onderlaag dalam padanan bahasa belanda. Trek ini merupakan pembatas antara blok pemanfaatan yang berada di bagian utara dan blok wisata yang berada di sebelah selatannya.

Trek menanjak yang sebagian kecilnya datar, memiliki lebar badan jalan sekitar 1 s.d 1,2 meter. Dan, terlihat diujung trek yang mendatar terdapat sebuah jembatan yang berada tepat diatas air terjun curug panjang. Inilah jembatan yang menghubungkan blok wisata dari arah pintu masuk Cilember (pintu masuk pos-2) dan dari arah Megamendung atau pintuk masuk pos-1.

Disebelah kanan jalan sebelum bibir jembatan dari arah pos-2 terdapat zona yang banyak ditumbuhi oleh pohon pinus merkusii, dan disinilah pintu untuk memasuki jalur river trekking sungai pegunungan, dimana untuk pertama kalinya aku akan menyebrangi sungai ciesek dengan batu-batu hitam besar sebagai pijakan untuk menyebrang untuk berjelajah disungai yang diapit oleh tebingan-tebingan hutan untuk menuju curug Cibulao.

Nama kecilku Kiade, inilah perjalananku kali ini. Yang biasanya trekking pole, topi rimba dan sebagian besar perlengkapan trekking aku digunakan pada jalanan setapak di hutan belantara dan hutan hutan pegunungan, kali ini mereka akan menemaniku untuk menyusuri dinginnya air sungai Ciesek dengan berjalan melawan arus air.

Dengan seorang interpreter yang sering menjelahi pegunungan Halimun, kami memiliki kesan bahwa jalur sungai tak berarus liar ketika pada musim kemarau ini, memiliki daya tarik wisata petualangan berbasis air. Aliran sungai dapat menjadi alternatif liburan keluarga yang menyuguhkan petualangan, edukasi dengan karakter serta tantangannnya sendiri.

Sebentar saja river trekking di aliran sungai yang menghubungkan antara curug Panjang dengan  curug cibulao berlangsung, terasa nuansa dramatis tercipta dari hutan belantara yang berada dikiri dan kanannya sungai, bebatuan hitam berlumut yang terkesan klassik dan jernihnya air sungai. Sepanjang perjalanan di sungai, sebagian kaki dengan sepatu millet membungkus sampai pergelangan kaki terendam oleh aliran sungai, sol-nya menapaki bebatuan dan pasir-pasir yang berada di dalam sungai, dan terkadang mamanjat bebatuan besar hitam berlumut. (Bersambung)

Baca Juga :
Trekking di Puncak Bogor rute Paseban – Curug 7 Cilember via hutan pegunungan

Simpulan trekking ke curug Cibulao di Puncak Bogor

river trekking di puncak bogor

Trekking di Puncak Bogor – Mungkin inilah jalur river trekking atau penelusuran sungai pegunungan yang tereksotis di Puncak Bogor yang dapat dinikmati oleh wisatawan umum maupun keluarga. Aliran sub DAS Ciliwung yang berada di hulu nya ini diapit berada dilembahan yang diapit oleh dua bentang alam dengan vegetasi khas hutan pegunungan memiliki rute sepanjang 1,2 km yang dimuai dari titik awal terjun curug panjang dan berakhir di curug Cibulao.

Terdapat dua pilihan alternatif wisata petualangan river trekking di Puncak Bogor ini, yaitu setengah menyusuri aliran sungai menuju leuwi Buleud lalu dilanjutkan dengan trekking hutan untuk kembali ke cek point awal, atau river trekking sampai curug Cibulao dan kembali ke check point pertama dengan menggunakan kendaraan, dan aku memilih keduanya dengan hari yang berbeda.

Nama kecilku Kiade, itulah cerita perjalanan petualang kali ini di lerengan barat daya gunung Paseban, petualangan selanjutnya adalah trekking ke puncak Kencana via gunung Gedogan dengan semalam menginap di puncak karvak.


Home » Trekking Keluarga di Bogor

This entry was tagged in trekking di bogor and trekking di puncak, river trekking, river trekking di sentul, paket trekking, paket river trekking, river trekking sungai pegunungan, river trekking di puncak, river trekking di bogor, wisata petualangan, susur sungai, tempat river trekking di puncak, lokasi river trekking di bogor, paket river trekking di sentul, jalur river trekking, rute river trekking di puncak.

Blok social proof untuk layanan petualangan yang dipasarkan melalui Highland Adventure, dilaksanakan oleh Highland Adventure Curug Panjang, dan berlangsung pada venue Wisata Curug Naga di kawasan Curug Panjang, Megamendung, Kabupaten Bogor.

Brand
Highland Adventure
Penyedia layanan
Highland Adventure Curug Panjang
Venue ulasan
Wisata Curug Naga
Kawasan
Kawasan Curug Panjang
Lokasi administratif
Megamendung, Kabupaten Bogor
Sumber bukti publik
Google Maps
Social Proof

Ulasan Publik

Ulasan publik ini membantu membaca relasi antara Highland Adventure sebagai kanal reservasi, Highland Adventure Curug Panjang sebagai penyedia layanan, dan Wisata Curug Naga sebagai venue pengalaman petualangan.

Adelia Fitriyani
Local Guide · 140 ulasan · 1.150 foto • 5/5 • 7 bulan lalu di Google
“Wisata alam yang menawarkan pengalaman tak terlupakan! 🏔 Disclaimer dulu, ini kondisi weekday. SERU banget. Kalian diajak trekking sekaligus body rafting ke 3 curug. Curug … Lainnya”
Moch Adi Kustiadi
Local Guide · 108 ulasan · 470 foto • 5/5 • 8 bulan lalu di Google
“benar benar rekomendasi banget buat yang ingin menikmati wisata Trekking, Camping dan Bodyrafting disini semua ada dengan harga paket yang beragam bisa di cek di akun medsosnya langsung. … Lainnya”
Lokasi 8WXW+J4 Megamendung, Kabupaten Bogor, Jawa Barat
Reservasi +62 811 1200 996
Kawasan Curug Panjang dan Curug Naga

Ulasan ini merupakan representasi data terstruktur yang memetakan bukti publik venue, penyedia layanan, dan relasi reservasi melalui Highland Adventure secara lebih transparan.

The post River trekking sungai pegunungan di Puncak Bogor rute curug Panjang – curug Cibulao appeared first on Highland Adventure Indonesia.

]]>
Family trekking di Puncak Bogor | Wisata trekking keluarga berbasis petualangan https://highlandadventure.co.id/family-trekking-di-puncak-bogor Sat, 02 Oct 2021 22:48:56 +0000 https://highlandadventure.co.id/?p=3147 Family trekking di Puncak – Family trekking adalah aktivitas petualangan yang dilakukan pada jalur interpretasi atau pada rute yang didesain secara khusus yang menghubungkan antar satu obyek daya tarik wisata dengan lokasi lainnya untuk edukasi, olahraga, wisata minat khusus dan liburan keluarga. Jalur family trekking atau trekking keluarga di Puncak Bogor berada dalam hutan pegunungan [...]

The post Family trekking di Puncak Bogor | Wisata trekking keluarga berbasis petualangan appeared first on Highland Adventure Indonesia.

]]>
Family trekking di Puncak – Family trekking adalah aktivitas petualangan yang dilakukan pada jalur interpretasi atau pada rute yang didesain secara khusus yang menghubungkan antar satu obyek daya tarik wisata dengan lokasi lainnya untuk edukasi, olahraga, wisata minat khusus dan liburan keluarga.

Jalur family trekking atau trekking keluarga di Puncak Bogor berada dalam hutan pegunungan bawah, di lerangan barat daya gunung Paseban. Jalur ini menghubungkan antara Highland camp dengan obyek daya tarik wisata air terjun curug Panjang dengan melewati jalanan setapak di bawah rimbunnya tajuk tegakan, aliran sungai, tebingan-tebingan dimana air terjun curug Saimah berada yang dilanjukan ke air terjun curug Panjang, sehingga kembali ke Highland camp.

Baca Paket Trekking :
4 Paket trekking di Puncak Bogor


Go Adventure

+62 811-1200-996

Whatsapp

Family trekking di Puncak Bogor

Family trekking di Puncak – Wisata petualangan (adventure tourism) dengan program-program family trekking merupakan sebuah aktifitas petualangan yang melibatkan semua anggota keluarga dalam penjelajahan hutan pegunungan bawah pada jalur-jalur yang khusus. Wisata petualangan ini belum terlalu populer, hal ini disebabkan karena tidak banyaknya lokasi yang memberikan fasilitas alam untuk kegiatan family trekking, juga sedikitnya para pelaku usaha jasa yang berfokus khusus dalam menyediakan jasa wisata minat khusus dengan paket family trekking.

Salah satu lokasi yang memiliki fasilitas alam dan buatan untuk aktivitas family trekking di Puncak adalah kawasan wisata minat khusus curug Panjang, jalur trekking nya berada di lerengan barat gunung Paseban. Alur family trekking di Puncak Bogor ini menggabungkan antara kegiatan trekking hutan, susur sungai dan wisata air terjun dalam satu alur kegiatan.

.

Jalur family trekking di Puncak Bogor ini merupakan penggabungan antara jalur interpretasi yang berada dalam kawasan Highland camp, rute telusur sungai dan jalan setapak menuju obyerk daya tarik wisata alam curug Panjang. Aktifitas family trekking memiliki durasi perjalanan sekitar 60 menit s.d 90 menit atau tergantung pada ritme perjalanan sebuah keluarga ketika trekking. Durasi perjalanan pada aktifitas family trekking akan berbeda antara satu keluarga dengan keluarga lainnya, hal ini terjadi karena banyak faktor yang mempengaruhinya.

Berbeda dengan kegiatan trekking atau hiking pada umumnya, dimana aktivitas trekking sebatas berjalan di jalur setapak dibawah rindangnya tajuk-tajuk tegakan atau rute trekking berada pada rute jalanan tanah, jalur family trekking dalam kawasan ini memiliki fungsi sebagai jalur interpretasi dan susur sungai.

Baca juga :
Trekking di Puncak Bogor melalui jalur perawan yang eksotis

Alur family trekking di Puncak Bogor (umum)

family trekking puncak bogor
Image 2 : Jalur curug Panjang

Family trekking di Puncak – Aktifitas family trekking merupakan perpaduan antara kegiatan hiking yang dilakukan di  jalur interpretasi, menelusuri  aliran sungai yang tak berarus kencang dan mendaki tebingan di air terjun curug saimah, lalu dilanjutkan dengan aktivitas berenang di segarnya air berwarna hijau tosca di curug panjang yang.

Selain sebagai olahraga dan liburan, Family trekking merupakan wisata edukasi berbasis petualangan yang dapat mengembangkan kesadaran dan apresiasi keluarga terhadap lingkungan alam yang dilaluinya serta pemahaman akan destinasi pada saat rekreasi keluarga.

Perjalanan dengan titik awal di Highland camp, memiliki durasi 60 menit s.d 90 menit atau tergantung pada dari ritme perjalanan, perjalanan ini berujung di air terjun curug Panjang. Dari Curug Panjang, trekker keluarga akan kembali ke cek point pertama yaitu di Highland camp dengan durasi sekitar 7 menit – 10 menit. Perjalanan kembali cek point pertama tersebut akan melewati hutan pinus dan jalan berbatu. 

Trekking hutan

trekking di puncak bogor
Image 3 : Susur sungai

Family trekking di Puncak – Dengan cek point pertamanya di Highland camp zona Situhiang, para trekker keluarga terlebih dahulu akan melewati trek hutan dengan jalanan tanah yang menanjak. Dalam trekking hutan ini, beberapa rintangan yang akan dilewati berupa tanjakan-tanjakan, lorong yang terbentuk dari pepohonan hutan secara alami, jalanan menurun hingga mendapati sebuah aliran sungai yang airnya bersumber dari terjunan air curug Saimah untuk melanjutkan tahapan kedua berupa menelusuri arus sungai.

Susur sungai

family trekking di puncak bogor
Image 4 : Susur sungai

Family trekking di Puncak – Setelah rintangan pada jalur interpretasi atau trek hutan terlewati, saatnya trekker keluarga menyusuri airan sungai menuju curug Saimah. Dalam telusur sungai, tantangannya berupa menyusuri aliran sungai yang dingin dengan cara melawan arus air, melewati celah-celah bebatuan hitam berlumut sehingga sampai di terjunan-terjunan air curug Saimah. Di curug Saimah, trekker keluarga akan sebentar saja menikmati kolam-kolam kecil terjunan air yang ada diantara bebatuan besar untuk beristirahat atau berphoto ria.

Setelah menyusuri aliran sungai yang tak berarus kencang, para trekker keluarga akan kembali memasuki hutan menuju spot terbuka yang berada pada ketinggian di 1012 m dpl, Dan, disinil jugalah para trekker keluarga dapat beristirahat untuk sejenak menikmati pemandangan gunung salak dengan latar hutan pegunungan Paseban. Setelah selesai beristirahat dan berphoto ria, para trekker keluarga pun akan melanjutkan perjalanannya menuju air terjun curug Panjang untuk berenang di destinasi terakhir.

Wisata air terjun

family trekking di puncak bogor
Image 5 : Destinasi terakhir family trekking

Family trekking di Puncak – Curug Panjang merupakan tujuan terakhir perjalanan family trekking di Puncak Bogor, disinilah para trekker dapat berenang atau beristirahat sejenak sebelum melakukan perjalanan kembali pada cek point pertama di Highland camp. Perjalanan dari destinasi terakhir menuju titik pertama perjalanan dapat dicapai sekitar 7 s.d 10 menit dengan melewati jalanan berbatu yang membelah hutan pinus  dalam kawasan wisata curug Panjang.


ODTW Family trekking di Puncak Bogor

Family trekking di Puncak – Aktivitas family trekking biasanya di ikuti oleh para keluarga yang sedang berkemah di Highland camp. Namun beberapa keluarga mengkhususkan diri untuk datang ke Highland camp guna mengikuti aktivitas family trekking. Destinasi family trekking ini meliputi Highland camp, Curug Saimah dan air terjun Curug Panjang yang semuanya berada di lerengan barat daya gunung Paseban, Megamendung Puncak Bogor.

Jalur interpretasi

family trekking di puncak bogor
Image 6 : Landasan berbatu pada jalur interpretasi, sebagaian besar nya adalah tanah

Family trekking di Puncak – Jalur interpretasi dalam kawasan Highland camp merupakan jalur khusus yang digunakan untuk memasuki lingkungan hutan yang sangat menarik, memperlajari biodiversity yang ada dalam kawasan hutan pegunungan bawah di lerengan barat daya gunung Paseban. Jalur interpretasi dibuat khusus untuk pendidikan lingkungan seperti untuk mempelajari tumbuh-tumbuhan dan binatang liar dan lain sebagainya dengan menggunakan obyek asli dengan media yang bersifat ilustratif dan pembelajaran dilakukan secara experiential learning.

Sebagain besar jalur interpretasi berada di dalam hutan dikawasan Highland camp yang mengitari taman Kunang-kunang, terdiri dari jalanan menanjak, menurun dan datar dengan tanah sebagai pijakannya dengan obyek-obyek interpretasi berupa tumbuhan, binatang liar, tofografi dan lainnya. 

Terjunan air curug Saimah

family trekking di puncak bogor
Image 7 : Salah satu terjunan-terjunan air di curug Saimah

Family trekking di Puncak – Curug Saimah merupakan salah satu curug yang berada dalam kawasan Highland camp, berada di zona Ciputri.. Lompatan-lompatan air yang meluncur diantara celah celah bebatuan, airnya bersumber dari hutan punggungan yang berada di sebelah timurnya. Pada aliran sungai serta lingkungannya banyak bertebaran batu besar hitam berlumut dan terdapat tiga terjunan air dengan ketinggian + 8 s.d 11 meter, empat terjunan air berkisar kurang dari tujuh meter, yang beberapa lainnya memiliki terjunan-terjunan air setinggi orang dewasa dengan lompatan airnya yang tidak terlalu besar.

Curug Saimah merupakan air terjun yang unik, dominasi bebatuan besar, patahan-patahan tebingan dengan kemiringan mencapai 70 s.d 90 derajat yang membentuk lompatan air terjun dapat dimanfaatkan untuk beragam aktivitas wisata petualangan. Curug yang tidak memiliki kolam terjunan untuk berenang ini merupakan jalur family trekking yang menghadirkan sensasi petualangan dalam hutan pegunungan dengan elemen air sebagai pasangannya.

Di sepanjang aliran sungai menuju curug saimah, lokasinya tertutup oleh vegetasi dengan dominasi pohon kaliandra ( (Calliandra callothyrsus merupakan sekelompok tumbuhan berbuah polong), kerapatannya membentuk lorongan, lembab nan eksotis, aliran sungai yang air nya bersumber dari terjunan-terjunan di curug saimah inilah merupakan jalur susur sungai yang digunakan dalam aktifitas family trekking di Puncak Bogor. 

Wisata air Curug Panjang

family trekking di puncak bogor
Image 8 : Curug Panjang sebagai destinasi akhir family trekking

Family trekking di Puncak – Air terjun curug panjang yang memiliki bentuk yang memanjang, dikenal dengan sebutan curug panjang atau kependekan dari kata curug yang memanjang. Curug panjang memiliki terjunan air vertikal yang membentuk lerengan (slope) sepanjang +20 meter dengan debit air yang cukup deras dan konstan. Curug Panjang memiliki ketinggian terjunan air sekitar +4 meter yang melompat dari bibir lerengan.

Kolam terjunan air curug Panjang memiliki kedalaman mencapai 7 meter, berdiameter +10 meter, curahan air yang sejuk dan berwarna hijau tosca itu membentuk kolam besar yang dapat direnangi. Dan, curug Panjang inilah sebagai tujuan akhir aktifitas family trekking sebelum kembali ke cek point pertama yang berada di Highland camp.

Lokasi Curug Panjang :

Curug Panjang berlokasi di Jl. Curug Panjang, Cilember, Kec. Cisarua, Bogor, Jawa Barat 16770
Peta dan Koordinat GPS:
https://goo.gl/maps/1UJwsbEW5Gz2HQZ99
9W3W+M5 Cilember, Bogor, Jawa Barat.

Highland camp

family trekking di puncak bogor
Image 9 : Highland camp sebagai cek point pertama family trekking

Family trekking di Puncak – Highland camp curug panjang terbentuk dari keindahan lansekap alam yang berpadu padan dengan lansekap buatan ini merupakan tempat berkemah terluas di Puncak Bogor yang berada dalam nuansa hutan pegunungan. Lokasi Highland camp yang dilingkar oleh 3 aliran hulu sungai aliran sungai, berada pada ketinggian antara 949 – 1086 m dpl, dimana disekitarnya terdapat 5 air terjun yang eksotis.

Aliran sungai yang melingkar di Highland camp mengalir ke sungai sungai Ciesek / Cirangrang dan bermuaranya di sungai Ciliwung. Tidak jauh dari bumi perkemahan terdapat curug Panjang, curug Bulao, curug Orok dan curug Naga, sementara itu curug Saimah merupakan curug yang berada dalam kawasan bumi perkemahan Highland camp yang kerap di gunakan sebagai jalur susur sungai.

Lokasi Highland Camp :

Highland Camp berlokasi di Jl. Curug Panjang atau Jl. Situhiang, berada di Desa Megamendung, Kecamatan Megamendung, Kabupaten Bogor, Propinsi Jawa Barat, 16770.
Peta dan Koordinat GPS:
ttps://goo.gl/maps/sQunywbb83ydVbQF8h
8WXW+J4 Megamendung, Bogor, Jawa Barat.


Resume family trekking di Puncak Bogor dan wisata berbasis petualangan

family trekking puncak bogor
Image 10 : Fun family trekking

Family trekking di Puncak – Produk wisata alam berbasis petualangan keluarga salah satunya adalah family trekking. Namun, program-program trekking keluarga pada saat ini tidak banyak ditemukan, baik itu di kawasan pariwisata Puncak, Bogor, sentul, Sukabumi dan Cibodas, padahal banyak keluarga yang berharap untuk mendapatkan pengalaman wisata minat khusus dengan genre petualangan ini. Kondisi ini disebabkan karena jalur family trekking masih sangat minim ditemukan begitupun denga pelaku jasa yang menfasilitasi trekking keluarga yang sangat terbatas.

Kegiatan family trekking merupakan liburan pro edukasi dimana aktivitas wisata keluarga ini dapat membangun nilai-nilai kebersamaan yang erat dan komunikasi efektif dalam sebuah keluarga, selain menambah pengalaman, wawasan tentang lingkungan hutan atau lingkungan dimana aktivitas family trekking dilaksanakan.

Salah satu lokasi family trekking yang berada di Puncak Bogor, terdapat di lerengan barat daya gunung Paseban, dalam kawasan wisata minat khusus curug Panjang. Aktivitas family trekking dalam kawasan ini tidak hanya sebatas melakukan perjalanan di  jalur interpretasi atau rute trek yang berada dalam hutan pegunungan bawah di kawasan highland camp, namun aktifitas family trekking merupakan gabungan dari kegiatan penjelajahan hutan, telusur sungai yang diakhiri dengan aktivitas wisata air terjun.


Home » Trekking Keluarga di Bogor

This entry was tagged in family trekking and trekking keluarga, family trekking di puncak, family trekking di sukabumi, family trekking di sentul, family trekking di bogor, trekking keluarga di puncak, trekking keluarga di sentul, trekking keluarga di bogor, trekking keluarga di sukabumi, jalur family trekking, rute family trekking, program family trekking, family trekking merupakan liburan keluarga, wisata trekking keluarga.

The post Family trekking di Puncak Bogor | Wisata trekking keluarga berbasis petualangan appeared first on Highland Adventure Indonesia.

]]>